الخطوات
- 1
تُقطع ورقة ألومنيوم كبيرة بقياس كافٍ لتغطية السمك، تدهن بـ 2 ملعقة-كبيرة من زيت الزيتون ثم توضع فيليه السمك عليها.
- 2
توزع شرائح الليمون الحامض على الفيليه، ثم يسكب عليها عصير الليمون الحامض مع الكمية المتبقية من زيت الزيتون وتتبل بالملح.
- 3
تلف قطع الفيليه بورق الالومنيوم جيداً، ثم توضع في صينية للفرن.
- 4
تُشوى قطع الفيليه في فرن محمى سابقاً لمدة 10 دقائق. ثم تقلب وتُشوى مدة 10 دقائق أخرى في الفرن لتنضج من الجهة الثانية.
- 5
تخرج الصينية من الفرن وتترك جانباً لتبرد.
- 6
لتحضير الطرطور، تُذوب الطحينة بـ ¾كوب ماء لكي لا تتكتل عندما تُضاف اليها باقي المكونات. يضاف الثوم، عصير الليمون الحامض والملح، تخلط المكونات جيداً للحصول على صلصة متجانسة وسلسة.
- 7
في قدر، يسخن الزيت النباتي ويضاف اليه البصل ويقلى الى ان يذبل، ثم يرفع عن النار .
- 8
تُقطع الفيليه الى قطع كبيرة ثم توضع في طبق التقديم، يُسكب الطرطور فوق قطع السمك ثم يوضع البصل المقلى على الوجه ويزين الطاجن بالصنوبر المحمص.
من تفاعل بإيموجي
من الأكثر بحثًا في
وصفة من
وصفات مشابهة
-
-
-
-
-
طاجن السمك والبطاطا طاجن السمك والبطاطا
شو بتعملو ببواقي السمك المشوي او المقلي؟ من اطيب الطرق لنستفيد منن هو انو نعمل فيهن طاجن السمك والبطاطا 🥔🐟 وطبعا فيكن تشووا قطع فيليه السمك بالفرن وتستخدموه👍#اطبخها_لا_ترميها#cookeverypartnajiba
-
-
-
-
طاجن طرابلسي طاجن طرابلسي
#يوميات_رمضانمن أطيب الوصفات اللبنانية التي تشتهر بها مدينة طرابلس لان منطقة غنية بالاسماك الطازجة وصفة مشبعة جدا ولا ألذ بتتحضر أما بالسمك الكامل أو المسحب فيليه أو التونا Hiba Jamaleddine -
طاجن القرنبيط بالطحينة طاجن القرنبيط بالطحينة
يسعد مساكم اشتقتلكم صبايا زمان ما شاركت معكم بس حبيت شارككم هالوصفة اللذيذة للأرنبيط عادة مناكلو مقلي او يخنة بس هالمرة حبيت جرب بهالطريقة لان لقيتها صحية اكتر من القلي عن طريق شوي القرنبيط بدل قليه في الزيت الغزير.مرة قليت معها بصل ومرة بلا بصل وحبيناها بلا بصل اكتر. hanin mokdad-zahraa
وصفات ننصحك بمشاهدتها
التعليقات