صورة لوصفة طريقة عمل سلطة براعم الفاصوليا

طريقة عمل سلطة براعم الفاصوليا

basbosah
basbosah @cook_4116392
الامارات

طريقة عمل سلطة براعم الفاصوليا

2 كوكبادي ينويان تحضير هذه الوصفة
تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك
شارك

المكوّنات

30 دقيقة
  1. 1 كوبفاصوليا، صغيرة ( تنقع يوم كامل بالماء وتصفى وتوضع في علبة داخل الثلاجة مدة يومين فنجدها قد انبتت براعم بيضاء بطول الاصبع )
  2. 1/2 كوببازبلا خضراء
  3. 1/2 كوبذرة، او علبة ذرة معلبة
  4. 4 ملعقة كبيرةكبيس خيار، مفروم النوع المفضل او اكثر من نوع
  5. 6 بصل أخضر
  6. 1 طماطم
  7. 2 ملعقة كبيرةجوز، مفروم
  8. 2 ملعقة كبيرةبقدونس مفروم
  9. 4 ملعقة كبيرةعصير ليمون طازج
  10. 2 ملعقة كبيرةزيت زيتون
  11. ملح وفلفل أسود مطحون
  12. زعتر يابس او اوريغانو

الخطوات

30 دقيقة
  1. 1

    نسلق البازلاء والذرة بالماء المضاف اليه قليل من الملح، بعد الانتهاء نصفيهم ونضعهم في ماء مثلح ليبرد.

  2. 2

    نفرم البصل، البقدونس، الطماطم، الجوز والمخللات، نضيف اليهم الذرة، البازلاء الخضراء، الزيتون وبراعم الفاصوليا .

  3. 3

    نضيف الملح، الفلفل، الزعتر، عصير الليمون وزيت الزيتون. نخلطهم جيداً.

  4. 4

    نحتفظ بالسلطة في البراد لمدة ساعة على الأقل قبل التقديم .

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك

الكوكسناب

هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك

رسم كرتون رمادي مرسوم باليد لكاميرا ومقلاة مع نجوم تتصاعد من المقلاة
سأطبخها اليوم
basbosah
basbosah @cook_4116392
نُشرت في
الامارات
ربة منزل لي من الاطفال اربعة ثلاثة بنات وولدكتابي الطبخ المفضل هو الف باء الطبخ الموسع و من متابعي مجلة فتافيت وعندي من كتب الطبخ الكثير والمنوعمن متابعات قناة فتافيت وبرنامج منال العالم كما اتابع برامج طبخ اجنبية لو استطعتاحب المطبخ الشرقي والعالمي واعشق الايطالي والتايلنديوكل ما هو جديد ويعجبني احب ان اجربه واتعلمهعندي الكثير من الدفاتر المدون بها طبخات بكتابة يدي كما عندي الكثير من الملفات احتفظ بها في جهازي الكمبيوتر عن طبخات طبعتها بنفسيالحمد لله كل ما احضره لذيذ وشهي مثل ما يقال عني نفسي طيب على الاكل والحمد للهابنائي يطلبون مني شتى الاطباق والاكلات ويساعدون في تحضير المعجناتمطبخي صغير نوعا ما لكن ملئ بكل ما يلزمني في تحضير اشهى الاطباق
اقرأ المزيد...

التعليقات

وصفات مشابهة