سلطة كايل

#التحدي_البرونزي 🌹إذا لم تجد من يغرس في أيامك وردة، فلا تسعى لمن غرس في قلبك سهماً ومضى، ونسي أن في الحياة أشياء كثيرة يمكن أن تسعدنا، وأن حولنا وجوهاً كثيرة يمكن أن تضيء في ظلام أيامنا شمعة، فابحث عن قلب يمنحك الضوء ولا تترك نفسك رهينة لأحزان اليالي المظلمة🌹

سلطة سريعة ولذيذة

#سلطة #خضار #خيار #خس #بندورة

#وصفات_الشتاءليس بالضرورة ان تكون وصفات الشتاء وصفات ساخنة فقط.وجبة العشاء مثلا كي تكون مشبعة وفي ذات الوقت مناسبة للحمية الغذائية دائما نتجه الى السلطات التي تحتوي عنصر لحوم.وسلطة الطون من انسب أنواع السلطات التي تعتبر وجبة كاملة ومشبعة.

نظام غذائي لمدة ٢٤س لتضعيف وتنضيف لمعدة ولأمعاء

انا اكتشفتها بنفسي 😂❤

#حملة_التشجيراذا ما كان في كل يوم سلطة بحس السفرة ناقصة

#وصفات_الدايت

#التحدي_الذهبي

#التحدي_الفضي

#وصفات_نباتية

سلطة المعكرونه

#سلطة #صيف #حلوم

#المرور_الثالث

أول مرة عملتها ما كان عندي ملفوف(كرنب) فاستبدلته بالخس ومن يومها وأنا أكرر هذه السلطة

#حملة_التشجير

#سلطة