سبانخ بالدجاج
Zinab ALCHIKH AMIN @cook_12316065
الخطوات
- 1
نعسل السبانخ ونفرمه خشنا ثم نسلقه بالماء لمده 10 دقيقة
- 2
نضعه بالمصفاه حتى نتخلص من الماء
- 3
نقطع الدجاج إلى مكعبات صغيره ونقليه بالسمنه حتى ينضج
- 4
نضع السبانخ فوق الدجاج ونقلب بهدوء ثم نضع الثوم و الملح و الفلفل ندعه ينضج لمده 10 دقيقة
- 5
يوضع عليه عصير ليمون حسب الذوق و يقدم ساخن مع الأرز
الكوكسناب
هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك
وصفات مشابهة
-
-
-
سبانخ بالدجاج المفروم سبانخ بالدجاج المفروم
كتير طيب بدل اللحمةتغير شكل وطريقةطبخ السبانخ من غير ماء
-
-
السبانخ بالدجاج السبانخ بالدجاج
🙂تذوقت هذا الطبق في عزائم شهر رمضان، و اعجبنيقررت ان اخذ الوصفه و اشارك اصدقائياضفت القليل من لمساتي و لكن، لم اذكرها هناو بالهناء و الشفاء
-
سبانخ مع صدر دجاج سبانخ مع صدر دجاج
وصفة كثير سهلة ومفيدة لدرجة عالية غنية بالحديد والفيتامينات والبروتين وكثير مناسبة لخسارة الوزن لانها فقيرة بالسعرات الحرارية وانا كثير بحبها🤗
-
-
-
-
-
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/sa/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/5015721
التعليقات