شوربة التكميم للرجيم
شوربة حارقة للدهون ومشبعة وقليلة السعرات
الخطوات
- 1
يوض قدر كبير جدا على النار ويوضع البصل وقليل من الماء حتى يشقر ويتغير لونه ممكن ان نزيد الماء اذا نشف البصل حتى لا يحترق
- 2
يضاف الثوم
- 3
نضيف جميع المكونات مع الماء
- 4
ونتركها تغلي قليلا حتى يستوى جميع الخضار وبالعافية
عشقي لقهوتي سر ابداعي بالحلوياتاحب مشاركتكم وصفاتي و ما جربته من أكلات وأقتبس من وصفاتكم لاجربها في مطبخي كما احب الوجبات اللذيذة والخفيفة على المعدة (للرجيم)
اقرأ المزيد... وصفات مشابهة
-
شوربة الشوفان بالثوم للرجيم شوربة الشوفان بالثوم للرجيم
انا تعلمتة من سالى فؤاد مع حبات ذيادات
-
-
-
شوربة العدس الدايت شوربة العدس الدايت
لو عاملة دايت ممكن تشربي شوربة عدس خفيفة ومغذية بدون اي دهون اضافية عن حاجة الجسم
-
-
-
شوربة الفجل (دايت) شوربة الفجل (دايت)
وصفة لمتبعي الريجيم سواء الريجيم قليل السعرات أو ريجيم أتكنز قليل الكربوهيدرات الوصفة تكفي لأربعة حصص تحتوي كل حصة (٢٥٠ جرام) على ٤ جم كربوهيدرات و١ جم ألياف و٢جم بروتين و٢ جم دهون و ٣٠ سعرة حرارية كما تحتوي على كمية جيدة من فيتامين سي وفيتامين أ ونسبة جيدة من الحديد والكالسيوم وغنية بمضادات الأكسدة
-
شوربة عدس دايتوصفة صحية ومشبعة جداً جداً 😍😍 شوربة عدس دايتوصفة صحية ومشبعة جداً جداً 😍😍
#وصفات_دايت
-
شوربة العدس لعمليات التكميم شوربة العدس لعمليات التكميم
كثيرآ ما يتعب من يقومون بعمليات تكميم المعده بالبحث عن طعام صحي ولذيذ ولا يسبب لهم مضاعفات مزعجه
-
-
-
شوربة المشروم بالكريمه شوربة المشروم بالكريمه
#يوميات_رمضانشوربة المشروم بالكريمهمن الذ الشوربات على سفرة رمضان
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/sa/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/5044559
التعليقات