Ingredientes

  1. 1 lataatún en agua
  2. 5uvas dulces
  3. 1/2cebolla cabezona morada
  4. Lechuga crespa verde y morada
  5. 1/2tomate maduro
  6. Cilantro
  7. Vinagreta con (aceite de oliva), mostaza, miel de abejas, sal y pimienta

Paso a paso

  1. 1

    Poner la cebolla cabezona en agua con un chorrito de vinagre para quitar el picor, acomodar la lechuga en el plato previamente desinfectada.

  2. 2

    Acomodar la cebolla cabezona, pelar y picar del tomate en cubos, poner lo lomitos de atún encima de la lechuga y las uvas chilenas.

  3. 3

    Para servir agregar la vinagreta encima, consumir y disfrutar 😄🤗🐟🍇🌿🍋#fitness #food #foodporn #comidasaludable

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

Escrita por

Chef Vanessa Jaramillo (@vanefit_cook)
Cali
chef (cocinera) colombiana y mujer fitness, me encanta comer y soy adicta a tomarle fotos a todos los platos que voy a comer ♡ me gusta enseñar el arte de la gastronomia
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