طريقة عمل شوربة الخضار اللبنانية الباردة

20 كوكباديين ينوون تحضير هذه الوصفة
جمانة عقاد
جمانة عقاد @cook_4118258
بيروت، لبنان
تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك

المكوّنات

75 دقيقة
  1. 1 علبةحمص
  2. 3 بصل أخضر، أو 1 بصلة بيضاء متوسطة الحجم أو 3 كراث
  3. 1/2 كوبشوفان، رقائق (تستلزم الوصفة 100 غ من فتات الخبز الطازج)
  4. 3 فصثوم مهروس، أو 4 مع ملعقة صغيرة ملح
  5. 1 طماطم، مقطعة إلى مكعبات
  6. ماء حسب الحاجة
  7. زعتر رشات صغيرة
  8. 1 ملعقة صغيرهكمون، مطحون
  9. 1 ملعقة صغيرهكزبرة، مطحونة
  10. فلفل حار رشة (أو رقائق فلفل حار)
  11. 1/2 حامض، معصورة
  12. 1/4 كوبزيت الزيتون
  13. 1 خبز بيتا، أو أي نوع من الخبز المسطح

الخطوات

75 دقيقة
  1. 1

    يُقطع الكراث ويقلى (مع الإحتفاظ ببعضه للزينة) في زيت الزيتون لبضعة دقائق.

  2. 2

    يغسل الحمص ويضاف الى الكراث مع كوب من الماء.

  3. 3

    يُضاف الكمون والكزبرة وقليل من الفلفل الحار، ويغلى الخليط على نار هادئة لمدة 30 دقيقة أو أكثر.

  4. 4

    يقطع خبز البيتا مربعات صغيرة بواسطة مقص المطبخ ثم توضع في مقلاة؛ تُدهن بزيت الزيتون وتُخبز في الفرن على درجة حرارة 135 مئوية حتى تتحمّص المربعات ويصبح لونها ذهبياً؛ قبل انتهاء مدة الطهي ب 30 ثانية يُرش الزعتر وتُخلط قطع الخبز.

  5. 5

    تُضاف رقائق الشوفان الى مزيج الحمص ويُواصل الغلي لمدة 15 دقيقة؛ يضاف معجون الثوم ويُخلط المزيج في الخلاط حتى تصبح الشوربة لزجة وسميكة قليلاً.

  6. 6

    يُضاف عصير الحامض، يُذاق وتُعدّل التوابل.

  7. 7

    تقدم الشوربة مع مكعبات الطماطم والبصل الأخضر المفروم فرماً ناعماً وقطع الخبز المحمص المُنكه بطعم الزعتر.

من تفاعل بإيموجي

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك

الكوكسناب

هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك

رسم كرتون رمادي مرسوم باليد لكاميرا ومقلاة مع نجوم تتصاعد من المقلاة

التعليقات

من الأكثر بحثًا في

وصفة من

جمانة عقاد
جمانة عقاد @cook_4118258
نُشرت في
بيروت، لبنان
لبنانية من مواليد بيروت، غادرت الشرق الأوسط عام 1975 لأبدأ رحلتي حول العالم.انتقلت إلى باريس في منتصف السبعينات حيث أنهيت دراستي، ومن ثم انتقلت إلى الولايات المتحدة الأمريكية في عام 1979. أحمل شهادتين في إدارة الأعمال والتعليم المبكر من جامعة ولاية كاليفورنيا بفوليرتون وجامعة ساوثرن ميثوديست في دالاس.عملت في مجال الأعمال والتعليم قبل أن أدرك أن الطبخ هو شغفي الوحيد في حياتي. فتخصصت في قسم المعجنات في كلية إل سنترو بدالاس. بعد تخرجي عملت شيفًا للمعجنات في مطعم ألماني ومن ثم متعهدة تقديم طعام، وأصبحت أبيع الكوكيز والكيكات المزينة التي أحضرها.أنشأت مدونة الطبخ الخاصة بي TasteofBeirut.com "تايست أوف بيروت" حيث أستكشف المطبخ اللبناني بشكل خاص والمطبخ العربي بشكل عام وسرعان ما انتشر اسم المدونة في عالم الطبخ. وتصدرت العديد من وصفات المدونة الصحف والمجلات في الولايات المتحدة الأمريكية وأوروبا ولبنان. كما ظهرت في برامج على الراديو وشاشة التلفزيون في الولايات المتحدة الأمريكية.أصدرت مؤخرًا كتابًا عن المطبخ العراقي ووزعته في الشرق الأوسط، وحاليًا أعد كتابًا عن المطبخ اللبناني ومن المقرر أن أوزعه في الولايات المتحدة الأمريكية.
اقرأ المزيد...

وصفات مشابهة