الخطوات
- 1
تُقشر الطماطم وتقطّع وتوضع في الخلاط (1/2 حبة في كل مرة)
- 2
يُقشر البصل ويقطع ويوضع في الخلاط؛ تضاف الكزبرة
- 3
يضاف الماء (حوالي 1 1/2 كوب)، عصير ليمون، زيت زيتون، ملح ومعجون الفلفل الأحمر، ويُخلط المزيج للحصول على طبقة ناعمة وإنما سميكة قليلاً؛ تُذاق بعد إضافة التوابل. تضاف الفريكة ويعدها تُخلط وتقدّم.
- 4
لطهي الفريكة، تنقع في الماء لساعة واحدة؛ تترك لتُصفى ويتم التأكد من عدم وجود أوساخ أو حجارة صغيرة. تغسل عدة مرات.
- 5
تغلى الفريكة في ماء ضعف حجمها وتترك لتُطبخ على نار هادئة لحولي 20 دقيقة أو حتى تصبح الحبوب طرية.
- 6
تُزال الرغوة عن الوجه بواسطة ملعقة طهي. وتقدّم.
من تفاعل بإيموجي
الكوكسناب
هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك
وصفة من
وصفات مشابهة

شوربة الفريكة
#فلسطين_داري


شوربة فريك باللحم 😍
#امي_جنتي من الوصفات التقليدية في الجزائر وتكون موجودة في سفرة الافطار طيلة شهر رمضان الكريم .. طبعاً اليوم راح اعملها بطريقة الشرق الجزائري 😍😗😗


شوربة الفريكة بالدجاج ولا أسهل


جاري فريك 🥘 (شوربة فريك)
#اطباق_زمان جاري فريك معروف بزاف عند الجزائريين وكل منطقة كيفاش يعملوه بنته بنة زمان ويلي يزيدو بنة على بنة كي يطيب (يستوي)في طنجرة الفخار يلي مازلنا محافظين على تقاليد بلادنا


شوربة فريكة


شوربة الفريك الجزائرية
#شوربات_رمضان شوربة الفريك من أشهر الاطباق في الجزائر التي لا تخلو من المائدة الرمضانية ، لها مذاق رائع خاصة في طنجرة الفخار تنعمل باللحم أو بالدجاج


شوربة فريكة نباتيّة
#مقبلات_رمضان


شوربة فريك
#سفاري_الشمال


شوربة فريك في قدرة الفخار👍😋
#كوكبادي_وافتخر شوربة تعلمتها من ماما لعزيزة😘😘 ربي يخليها ويخلي جميع الامهات


حريرة بالدجاج او شوربة فريك
#حملة_التشجير


طريقة عمل شوربة الخضار اللبنانية الباردة


طريقة شوربة الخضار
تقطع جميع الخضار حسب الرغبة إما مكعبات صغيرة أو كبيرة.


شوربة قريدس بالخضار
#وصفات_شوربات


طريقة عمل شوربة الخضار ولحم الموزات


شوربة الخضار الغنية
#أطباق_رمضان


شوربة العدس بالخضار والحامض
#قوي_مناعتك 💪شوربة غنية بالفيتامينات والحديد 👍


طريقة عمل شوربة خضار قليلة الدسم


شوربة العدس بالخضار
هيدي الشوربة معروفة من اطيب الشوربات لشهر رمضان ومفيدة للصحة .. اكيد الكل بيعرف يعملها بس انا حبيت فرجيكم طريقتي لان بزيد عليها انواع خضار متنوعة


شوربة الشوفان بالخضار
#سفرة_رمضانولا اطيب من هيك 👌🌛


شوربة البروكلي بالخضار
#طبختها_بحب #شوربا #شوربة_البروكليهذه الوصفة حضرها لي زوجي في الفترة التي كنت مريضة فيها.وصفة لذيذة جدا كلها فوائد وخضار منعشة ومفيدة للجسم . وصفة محضرة بكل حب واهتمام 😍😍😍


شوربة الشعيرية والخضار
#شوربة#شوربة_رمضان


عمل شوربة الخضار


شوربة الخضار
#مقبلات_رمضان


شوربة العدس بالخضار
#المريول_العالمي #عدس #زبدةشوربة ما بنستغني عنها ابدااااا،لذيذة مغذية جدا


شوربة عدس بالخضار
#وصفات_شتوية


شوربة الشوفان بالخضار 🙈
#وصفة_من_دون_تكلفةوصفة سريعة ومميزة وسهلة التحضير


شوربة الخضار


شوربة الخضروات 🥕🥦🥒🍅
#قوي_مناعتك 💪مفيدة جداً" للصغار والكبار


🥣 شوربة خضار 🥣


شوربة العدس بالخضار
من المطبخ التركي ، اول تجربة الي وهي القرنبيط مع شوربة العدس والنتيجة كتير حلوة ومفيدة في نفس الوقت

وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/lb/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/505764
التعليقات