لبن بالتمر (دايت)

فرد واحد

في خمس دقائق اعملي حلو للدايت يمي بجد 😋

#صدقونى-مشبع-بجد

نبدأ بإسم اللهوصفات دايت ......

والطعم تحفه

طعم السنكرز بالظبط 😋

#سموثى_فراولة_دايت#دايت

سهلة وسريعة التحضير تتعمل في دقيقتين وتنفع الدايت

سنه نبويه ( اللهم صل وسلم بارك علي سيدنا محمد ﷺ)

الدايت مش حرمان

البلبلة من الوصفات المهمه جدا في الدايت النهاردة حنعملها عاشوراء بطريقة صحية جدا عشان صحتنا وصحة اسرتنا

مغذي وصحي وكله فوايد 🤩

#التحدي_الفضيحلوة جداً للناس اللي بتعمل دايت وممكن ناكل منها كل يوم وممكن كمان تتعمل مش دايت لو ضيفنا سكر ابيض وزينة زي الكريم شانتيه أو صوص شوكولاتة على الوجه و الوصفة دي للي بيحب الشوكولاتة الدارك لأنها مرة شوية لكن لذيذة جداً ومفيدة 😋😋😘

#فطور_صحي

#اكل#دايت

تحضر للعشاء للتحليه حندلع الدايت هو عشان بنعمل دايت مش حنعمل حاجه حلوه مين قال يلا معايا نشوف الوصفه ومكوناتها يلا بلاش كسلمن غير شوفان ولا دقيق صحيه ١٠٠٪ تنفع لمريض السكر مفيهاش زيوت مهدرجه ولا دهون

وجبه فطار #احلي_فطار (وجبه مشبعه جداا وغنيه)

#رمضان_يجمعنا

الرجيم مش حرمان

اختراعي هههه 😂 بس تحفةةة بجد

#دايت # ريجيم