Pan de semillas, sin gluten, sin lactosa, sin azúcar

javilowin
javilowin @cook_9148682
Madrid, España

doloresgarrido

Pan de semillas, sin gluten, sin lactosa, sin azúcar

doloresgarrido

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Ingredientes

  1. 100 gr.nueces peladas
  2. 100 gr.semillas de girasol peladas
  3. 100 gr.semillas de calabaza peladas
  4. 50 gr.semillas de sésamo o ajonjolí
  5. 100 gr.semillas de lino dorado
  6. 6huevos L
  7. 150 ml.agua
  8. 1/2 cucharaditasal
  9. 1 cucharadalevadura en polvo o polvos de hornear
  10. 1/4de cucharadita de bicarbonato

Paso a paso

  1. 1

    Preparamos todos los ingredientes

  2. 2

    En un bol vamos a coger una cucharada sopera de cada uno de los cuencos de las semillas y lo vamos a reservar para luego poner dentro de la masa y fuera para decorar

  3. 3

    Vamos a triturar todas las semillas, tenemos que hacer con ellas una harina. En un vaso eléctrico ponemos todas las semillas juntas

  4. 4

    Lo trituramos muy bien, tenemos que hacer una harina

  5. 5

    Cogemos el molde que vamos a utilizar lo pincelamos de mantequilla por todas partes y lo espolvoreamos de la misma harina que hemos hecho

  6. 6

    En un bol ponemos los huevos, batimos

  7. 7

    Agregamos la harina poco a poco y removemos muy bien

  8. 8

    Añadimos un poco de agua y seguimos removiendo, la masa está muy espesa

  9. 9

    Añadimos la 1/2 cucharadita de sal y removemos

  10. 10

    Echemos agua de poco en poco y removemos, tenemos que incorporar todo el agua que nos queda

  11. 11

    Agregamos la levadura y el bicarbonato, removemos muy bien

  12. 12

    De las semillas que hemos apartado vamos a echar en nuestra harina unas pocas y removemos muy bien

  13. 13

    Ponemos nuestra mezcla en el molde

  14. 14

    Decoramos con el resto de las semillas que hemos apartado

  15. 15

    Metemos al horno durante 60 minutos, comprobar con aguja que sale seca

  16. 16

    Desmoldamos cuando temple un poco

  17. 17

    Listo para comer este delicioso pan de semillas

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Cocinar hoy
javilowin
javilowin @cook_9148682
Madrid, España

Comentarios (3)

Esther
Esther @cook_14430194
Gracias! Está buenísimo. Lo puse 60 min a 180 grados

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