ปลาไข่กรอบ คลีนๆ(ไม่น้ำมัน) #เย็นนี้ผอมแน่

Satid Klinrod @cook_12207103
อยากกินของทอด แต่ไม่อยากอ้วน ขอบคุณดีเจภูมิ
ปลาไข่กรอบ คลีนๆ(ไม่น้ำมัน) #เย็นนี้ผอมแน่
อยากกินของทอด แต่ไม่อยากอ้วน ขอบคุณดีเจภูมิ
ขั้นตอนการทำ
- 1
ล้างปลาด้วยน้ำเปล่าว
- 2
หมักปลาด้วยเกลือและผริกไทย
- 3
น้ำเกล็ดขนมปังมาผสมกับผงกระหรี่
- 4
ตีไข่แล้วน้ำปลาไปชุปกับกับไข่และมาชุปกับเกล็ดขนมปัง
- 5
นำเข้าเตาอบ ไฟ 190 องศา เวลา 30 นาที
รูป Cooksnap
คุณได้ลองทำตามสูตรนี้แล้วใช่ไหม? ส่ง Cooksnap เลย!
สูตรอาหารที่คล้ายกัน
-
ปลาไข่ชิชาโมะทอด ปลาไข่ญี่ปุ่นทอด กรอบ อร่อย ไข่แน่นมาก ปลาไข่ชิชาโมะทอด ปลาไข่ญี่ปุ่นทอด กรอบ อร่อย ไข่แน่นมาก
วันนี้แขมรอินเตอร์ พาเพื่อนๆ มาทำเมนูง่ายๆ ปลาไข่ชิชาโมะทอด ปลาไข่ญี่ปุ่นทอด กรอบ อร่อย ไข่แน่นมาก จิ้มกับน้ำจิ้มซีฟู้ดเข้ากันมากค่าเพื่อนๆช่องยูทูป : Kamerr inter แขมร อินเตอร์https://www.youtube.com/channel/UC5ghTDQoCYWWjmZzvmpMkxg?sub_confirmation=1วิธีทำอย่างละเอียด --> Kamerr inter แขมร อินเตอร์ -
ปลาไข่ผักรวมชุบงาทอดกรอบ ปลาไข่ผักรวมชุบงาทอดกรอบ
ปลาไข่เหลือ ผักเหลือ เลยเอามาทอดทานง่ายๆ จะทานคู่กับซอสพริกรึบ๊วยเจี่ย หรือแม้แต่น้ำจิ้มสุกี้ก็ยังได้ด้วย Coobaacook -
ผักเชียงดาคั่วไข่สูตรไม่ใช้น้ำมัน #เย็นนี้ผอมแน่ ผักเชียงดาคั่วไข่สูตรไม่ใช้น้ำมัน #เย็นนี้ผอมแน่
ผักเชียงดานิยมปลูกกันในภาคเหนือ มีสรรพคุณในการต้านอนุมูลอิสระ ช่วยปรับสมดุลของไขมันในร่างกาย มีรสชาติหอมหวานเวลาปรุงสุกแล้ว Natsuda Lungkapinth -
-
อาหารไทย อ่อมปลาไข่ อาหารไทย อ่อมปลาไข่
ได้ปลาไข่แช่แข็งมา ลองเอามาทานดูว่าจะเหมือนปลาที่ตุรกีมั้ย สามีอยากทานทอดแต่เราเลยแบ่งมาทำแกงนิดนึง กินแต่ทอดๆไขมันจุกอกตายพอดี Cooking with Deniz🏖️🌊 -
ปลาไข่ผัดรากโกโบ ปลาไข่ผัดรากโกโบ
อาจมีหลายๆคนที่รู้จักโกโบ แต่มีไม่มากที่นิยมทานกัน เพราะคนส่วนใหญ่อาจยังไม่ชินกลิ่นที่คล้ายๆโสมและรสชาติเฝื่อนๆ ของรากโกโบนี้ ผมเลยลองหาวิธีกลบกลิ่นและรสชาติเฝื่อนลงไปได้ค่อนข้างเยอะ เลยกลายมาเป็นที่มาของสูตรครับ Coobaacook -
โรตีใส่ไข่ กรอบนอกนุ่มใน โรตีใส่ไข่ กรอบนอกนุ่มใน
แป้งสาลี, หรืออเนกประสงค์, ชอบแบบแป้งนุ่ม และใช้เนยแท้ดีกว่าเนยเทียม Sirima Nittayo -
สูตรเพิ่มเติม
https://cookpad.wasmer.app/th/recipes/5122494
ความคิดเห็น