Sprotnis roppanós saláta

EdoSmile
EdoSmile @EdoSmile
Gyál

Régóta ki akartam próbálni a friss saláta natúr ízeit a markáns füstölt sprotnival kombinálva. Nem csalódtam, nagyon jól kiegészítik egymást. Éppen volt itthon egy fél üveg grillezett articsóka, azt is tettem bele, hogy elfogyjon, de természetesen nem fontos kellék. 😄

Sprotnis roppanós saláta

Régóta ki akartam próbálni a friss saláta natúr ízeit a markáns füstölt sprotnival kombinálva. Nem csalódtam, nagyon jól kiegészítik egymást. Éppen volt itthon egy fél üveg grillezett articsóka, azt is tettem bele, hogy elfogyjon, de természetesen nem fontos kellék. 😄

Recept szerkesztése
Statisztikák megtekintése
Megosztás
Megosztás

Hozzávalók

15 perc
2 adag
  1. 1/2 fejjégsaláta
  2. 1/2 dbkígyóuborka
  3. 1 dbkápia paprika
  4. 2 szálújhagyma
  5. 8 dbkoktél paradicsom
  6. 1/2 dobozfüstölt sprotni
  7. ízlés szerintolívabogyó
  8. ízlés szerintgrillezett articsóka (nem fontos, éppen volt itthon 😊)
  9. ízlés szerintfriss oregánó
  10. ízlés szerintpetrezselyem
  11. 1 ekcitromlé
  12. 1 ekolívaolaj
  13. 1 csipetsó, ha szükséges
  14. ízlés szerintdurvára reszelt füstölt sajt

Elkészítés

15 perc
  1. 1

    A jégsalátát összevágom, ráteszem a grillezett articsókát (készen kapható, olajban van, üveges). A koktél paradicsomokat felezve rádobálom, utána a felszeletelt újhagymát, uborkát, kápia paprikát.

  2. 2

    A sprotnikat kézzel széttépkedem, hozzáadom. Citromlevet és olívaolajat locsolok rá.

  3. 3

    Megszórom a friss oregánóval és petrezselyemmel. Kap egy kis reszelt sajtot. Díszítésnek egy kis lenmag jöhet. Jó étvágyat!

Recept szerkesztése
Statisztikák megtekintése
Megosztás
Ma Elkészítem
EdoSmile
EdoSmile @EdoSmile
Közzétéve:
Gyál
Alapelvem, hogy egészségeset és finomat süssek-főzzek, azoknak, akiket a legjobban szeretek ❤️
Olvass tovább

Szöveges kommentek

Hasonló receptek