صورة لوصفة طريقة عمل وصفة سلطة كينوا

طريقة عمل وصفة سلطة كينوا

asrar82
asrar82 @cook_4118465
الامارات

طريقة عمل وصفة سلطة كينوا

19 كوكباديين ينوون تحضير هذه الوصفة
تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك
شارك

المكوّنات

10 دقيقة
  1. 1/2 كوبكينوا
  2. 2 بندورة
  3. 1خيار
  4. بصلة صغيرة
  5. ملعقتينكبار خل
  6. 1 ضمة بقدونس
  7. 1/2 حبةمانجو
  8. 1/2 حبةافوكادو
  9. 1/2 علبةفاصوليا بنية أو سوداء
  10. زيت زيتون
  11. ملح
  12. ليمون حبة

الخطوات

10 دقيقة
  1. 1

    نفرم البصلة وننقعها بالخل.

  2. 2

    نغلي الكينوا بالماء المغلي ل 10 دقائق.

  3. 3

    نفرم كل المكونات التي بحاجة لفرم، البقدونس ناعم والبندورة والخيار ناعم والافوكادو والمانجو مربعات.

  4. 4

    نخلط المكونات جميعها معاً ثم تقدم سلطة كينوا.

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك

الكوكسناب

هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك

رسم كرتون رمادي مرسوم باليد لكاميرا ومقلاة مع نجوم تتصاعد من المقلاة
سأطبخها اليوم
asrar82
asrar82 @cook_4118465
نُشرت في
الامارات

التعليقات