Pechuga de pavo marinada en naranja

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Madrid (España)

https://lacocineranovata.blogspot.com/2018/07/pechuga-de-pavo-marinada-con-naranja.html

La receta original se hace con lomo de cerdo pero yo procuro evitar el cerdo en la medida de lo posible a favor de carne más ligera como el pollo o el pavo. Que duda cabe que con cerdo estaría maravilloso y más sabroso.

Lo que me gustó de esta receta fue el uso de la pimienta de Jamaica y la pimienta rosa, dos tipos de bayas que no tengo oportunidad de usar mucho y no se por qué, la verdad.

La salsa final me pareció algo ácida por lo que le puse 2 cucharaditas de miel.

Ya puse otra receta de pechuga de pavo en salsa, menos laboriosa al no tener que preparar un marinado previo e igual de rica que esta que publico hoy.

Pechuga de pavo marinada en naranja

https://lacocineranovata.blogspot.com/2018/07/pechuga-de-pavo-marinada-con-naranja.html

La receta original se hace con lomo de cerdo pero yo procuro evitar el cerdo en la medida de lo posible a favor de carne más ligera como el pollo o el pavo. Que duda cabe que con cerdo estaría maravilloso y más sabroso.

Lo que me gustó de esta receta fue el uso de la pimienta de Jamaica y la pimienta rosa, dos tipos de bayas que no tengo oportunidad de usar mucho y no se por qué, la verdad.

La salsa final me pareció algo ácida por lo que le puse 2 cucharaditas de miel.

Ya puse otra receta de pechuga de pavo en salsa, menos laboriosa al no tener que preparar un marinado previo e igual de rica que esta que publico hoy.

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Ingredientes

4 raciones
  1. -----Marinado:
  2. 1pechuga de pavo metida en redecilla, la venden así. La mía pesaba 1, 500 gr
  3. 6 granospimienta de Jamaica
  4. 6 granospimienta rosa
  5. El zumo de 4 naranjas (y la ralladura de 1 naranja)
  6. El zumo de 1 limón y su ralladura
  7. 1/2 cucharaditasal
  8. 1 cucharaditajengibre fresco rallado
  9. -----Resto de ingredientes:
  10. 1pimiento rojo
  11. 250 gr.champiñón
  12. 1cebolla
  13. 1 vasovino blanco
  14. 2 cucharaditasmiel
  15. Aceite de oliva

Paso a paso

  1. 1

    Se preparan los ingredientes de la marinada:

  2. 2

    En una bolsa de congelación se mete la pechuga junto con todos los ingredientes de la marinada.

  3. 3

    Se hace un nudo, se masajea y se coloca en un bol. Se mete en la nevera toda la noche.

  4. 4

    Al día siguiente, se trocea la verdura y se rehoga en la olla rápida con un chorrito de aceite de oliva.

  5. 5

    Cuando ya está hecha la verdura, metemos la pechuga escurrida de la marinada y a fuego alto la sellamos. Se añade el vino blanco y dejamos reducir un poco.

  6. 6

    Volcar toda la marinada en la olla. Tiene que cubrir por lo menos la mitad del lomo.

  7. 7

    Cerrar la olla. Cuando suba la segunda anilla naranja, bajar el fuego y dejar 10 minutos.

  8. 8

    Cuando se enfríe lo suficiente para abrirla, se saca la pechuga y se deja enfriar antes de cortarla. Así será más fácil.

  9. 9

    La salsa la ponemos en el vaso batidor y se tritura. Se vuelve a poner en un cazo. Siempre que se tritura una salsa hay que volver a darle un pequeño hervor.

  10. 10

    Diluímos 1 cucharada de fécula de maíz en medio vaso de agua. Se añade al cazo con la salsa y mezclamos bien hasta que notemos que ha espesado. Probamos de sal. Si notas que está demasiada ácida, le añades 2 cucharaditas de miel que fue lo que yo hice.

  11. 11

    Se quita la redecilla que cubre la pechuga y se corta la pechuga en rodajas.

  12. 12

    Volcamos la salsa por encima hasta que esté toda bien cubierta.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén
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🌼 Bienvenid@s a mi blog: http://lacocineranovata.blogspot.com.esTambién me puedes seguir por Instagram: @lacocineranovata2018Me encanta♥️ cocinar, curiosear en gastronomías de otros países🍱🍜🥘, el mundo de las especias... Me gustan esas recetas que con pocos ingredientes consigues todo un señor plato. Pero también me gustan las recetas elaboradas porque todo el tiempo que invierto sola en la cocina son momentos de relax para mí. ⛱️
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