ايدام التونه بطريقتي صحي
ايدام التونه بطريقتي ولا اسهل ولا الذ 😋.
الخطوات
- 1
اول شي رح نقطع البصل مع ملعقة او ملعقتين زيت ورح نحركو لحد مَا بيذبل
- 2
بعد هيك رح نضيف البندورة
- 3
بعد مَ تذبل البندورة رح نضيف شوي ماء لحتى مَا تحترق الطبخة
- 4
بعدا رح نقطع الفلفل ونضيفو
- 5
بعدا رح ضيف التونا بعد ما صفيتا من الماء ، والماجي والتوابل وحركو
- 6
- 7
بعد مَا تجهز رح نطفي النار ونضيف ملعقة جبنه سائلة
- 8
واستمتعو بأسهل وجبه ، انا بفضلها مع الخبز الاسمر بتطلع كتير زاكيه وعَلى فكرة الوصفه بتنفع لاصحاب الدايت كتير بس احذفو الجبنه مَا تحطوها.
وصفات مشابهة
-
ايدام *تونه* على طريقتي♡ ايدام *تونه* على طريقتي♡
وصفتي سهله ولذيذه تناسب جميع احجام العائلاتاول مره اطبخها . للأهل العزيزين .كانت عشاء...تقبلوها وحبوها كثيروصارت الان وجبه معروفه ومشهوره بالبيت وبيطلبوها كثيرصحه وهناء ♡♥
-
-
-
-
-
-
ايدام التونه بطريقتي اللذيذة 😍 ايدام التونه بطريقتي اللذيذة 😍
ينفع لـ الفطور او العشاء مع الخبز والشاي
-
-
-
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/sa/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/5317148
التعليقات
بس حابة اسأل ايش نوع التوابل الي استخدمتيها؟؟🙆🏻♀️💗