4. Nugget Brokoli & Trik mengolahnya👍
Source : @xanderskitchen
Brokoli...
Anak2 pasti banyak yg tidak suka dengan sayuran 1 ini.karna baunya aneh & rasanya hambar...tapi manfaatnya luar biasa bagi kesehatan anak loh.
kali ini ak buat nugget brokoli lengkap dengan nilai gizi ++.isinya lengkap ada brokoli,telur,wortel,ayam,keju.
Mungkin ada yg bertanya:
❓ Kenapa brokolinya diblender?supaya teksturnya halus jdi anak tdk aneh dengan teksturnya.
❓ Kenapa ayamnya dicincang,g digiling aja? Karena dengan tekstur ayam cincang,begitu dimakan tu nugget nanti msh ada potongan2 daging ayam jdi perhatiannya teralihkan, pdhlkan didalamnya ada brokoli😁
✏Salah satu manfaat brokoli,meningkatkan daya kerja otak:
Kandungan asam lemak omega 3 yang terkandung didalam brokoli sangatlah bagus untuk perkembangan otak. Omega 3 tidak hanya ditemukan didalam susu kemasan, namun juga dapat ditemukan didalam sayur-sayuran, seperti brokoli salah satunya. Tentunya setiap orang tua menginginkan anaknya mempunyai otak yang cerdas.
Itu hanya salah 1nya yg saya jelaskan detail msh ada manfaat lain seperti meningkatkan daya tahan tubuh,mengandung vit A yg tinggi, dan baik untuk pencernaan.
Oia karna ak tambah brokoli jadi ayamnya 1/2 ja.resep asli tanpa brokoli jdi ayam full..👌
Yuuuukk bunda buat #MenuSehatAnak .asli ini sehat bangetk karna tanpaa MSG & pengawet pastinya😍
#menusehatanak
#cookpadcommunity
#masakitusaya
#Bagikaninspirasimu
#cookpadindonesia
#nHnCook
4. Nugget Brokoli & Trik mengolahnya👍
Source : @xanderskitchen
Brokoli...
Anak2 pasti banyak yg tidak suka dengan sayuran 1 ini.karna baunya aneh & rasanya hambar...tapi manfaatnya luar biasa bagi kesehatan anak loh.
kali ini ak buat nugget brokoli lengkap dengan nilai gizi ++.isinya lengkap ada brokoli,telur,wortel,ayam,keju.
Mungkin ada yg bertanya:
❓ Kenapa brokolinya diblender?supaya teksturnya halus jdi anak tdk aneh dengan teksturnya.
❓ Kenapa ayamnya dicincang,g digiling aja? Karena dengan tekstur ayam cincang,begitu dimakan tu nugget nanti msh ada potongan2 daging ayam jdi perhatiannya teralihkan, pdhlkan didalamnya ada brokoli😁
✏Salah satu manfaat brokoli,meningkatkan daya kerja otak:
Kandungan asam lemak omega 3 yang terkandung didalam brokoli sangatlah bagus untuk perkembangan otak. Omega 3 tidak hanya ditemukan didalam susu kemasan, namun juga dapat ditemukan didalam sayur-sayuran, seperti brokoli salah satunya. Tentunya setiap orang tua menginginkan anaknya mempunyai otak yang cerdas.
Itu hanya salah 1nya yg saya jelaskan detail msh ada manfaat lain seperti meningkatkan daya tahan tubuh,mengandung vit A yg tinggi, dan baik untuk pencernaan.
Oia karna ak tambah brokoli jadi ayamnya 1/2 ja.resep asli tanpa brokoli jdi ayam full..👌
Yuuuukk bunda buat #MenuSehatAnak .asli ini sehat bangetk karna tanpaa MSG & pengawet pastinya😍
#menusehatanak
#cookpadcommunity
#masakitusaya
#Bagikaninspirasimu
#cookpadindonesia
#nHnCook
Cara Membuat
- 1
Blender brokoli & 1 butir telur.sisihkan..
- 2
Masukan semua bahan kedalam baskom kecuali bahan memanir
- 3
Aduk sampai rata.cicipi supaya rasa makin Ok
- 4
Tuang kedlm wadah anti panas yg sudah diolesi minyak tipis2
- 5
Kukus selama 25 menit.biarkan sampai dingin...
- 6
Potong2..
- 7
Clupkan keputih telur lalu gulingkan ketepung panir.sisihkan..
- 8
Goreng hingga kuning keemasan😍
- 9
Siap disajikan 😋
- 10
Tekstur
- 11
Yummy bgt serius 😋
Resep Serupa
-
Chicken Nugget Brokoli Chicken Nugget Brokoli
Brokoli.. Siapa yg tak tau sayuran ini.Semua pasti tau dengan warna hijau nya yg segar dan pastinya kaya manfaat.Untuk yg dewasa, sayuran ini enak rasanya.Tapii buat anak2, sayuran ini hampir kebanyakan anak2 tidak menyukai rasanya.Gimana caranya supaya anak2 mau makan brokoli.Ibu pun mencari akal supaya si brokoli ini bisa menyelinap masuk diam2 ke mulut si anak.Di mixed dg daging ayam, jadilah chicken nugget brokoli ini. Dan si anak doyan banget, tanpa mereka tau ada si brokoli di dalamnya. Misi ibu berhasil!!!#jelajahresep#jelajahresepsehat#jelajahresepsayuranhijau#pejuanggoldenapron3#resepkandidat_bali#cookpadcommunity_bali
-
Nugget Brokoli Nugget Brokoli
Untuk ibu-ibu yang suka beli frozen nugget, ada baiknya coba buat Nugget dengan brokoli. Rasanya ga kalah dengan yang ada diswalayan❤️
-
Nugget ayam wortel jtt Nugget ayam wortel jtt
Nugget ayam,Siapa yg suka beli nugget ayamAtau auto bahagia tiap ada diskon nugget dan langsung borong 😆😆Ahhh ini sih saya banget 😂😂Tapi itu dulu banget,Bertahun tahun yg lalu,sekarang lebih milih homemade,lebih higienisLebih enak karna sesuka hati mau pake takaran ayam berapa banyak,Nugget ayam ini teksturnya garing diluar dan lembut didalam karna pengguna tepung tapioka yg sedikit,Jika ingin textur yg lebih kokoh silahlan tambahkan tepung tapioka,Tapi saya lebih suka textur lembut,Lebih berasa nugget ayam bukan nugget terigu campur ayam heheeUntuk resep rollade ayam kejuResepnya terpisah yaSource: endang jtt
-
Nugget Ayam Brokoli Nugget Ayam Brokoli
Kayaknya anak- anak kalo dikasih nugget pasti gak nolak ya, termasuk anak-anak Saya jugaa😁. Persediaan nugget selalu ada d freezer entah yang pabrikan atau yang homemade dan biasanya jadi senjata pamungkas kalo anak lagi susah makan ato mamak lagi kepepet waktu. Nugget Ayam Brokoli ini bisa jadi variasi buat anak-anak terutama yang kurang suka sayur karena tekstur dan rasa sayurnya tersamarkan.#PejuangGoldenApron3#week31#BandungSilihAsaan_KaresepMurangkalih#CookpadCommunity_Bandung
-
Nugget Ayam Wortel (sayuran) Nugget Ayam Wortel (sayuran)
Lagi pada demam nihh anak anak,, haduhh mulai ilfeel sama makanan terutama nasi.Susah bgt suruh makan.Bikin yg menggugah selera mereka yukkk...Lengkap nihh ada daging ayam ada sayurannya,, kebetulan tinggal ada wortel di kulkas,, biasanya pake brokoli cincang juga.Yukk moms langsung...
-
Nugget Ayam Brokoli Nugget Ayam Brokoli
Anak saya lebih suka nugget home made kaya gini dibandingkan yg beli, krn katanya lebih wangi dan tekstur ayamnya lebih berasa. Setiap makan pasti minta tambahan pake nugget, jadi harus rajin stock terus 😂
-
Nugget brokoli wortel Nugget brokoli wortel
Bismillah..Pengen ngolah brokoli biar anak2 jadi doyan makan sayur dengan happy tanpa paksaan.Dan alhamdulillah berhasil. Dicampur ma ayam ternyata bisa jadi nugget lezat bergizi 🤩Source: @dapurade50#PejuangGoldenBatikApron#CookpadCommunity_Tangerang#CocomtangPost_SayurKribo#PekanPosbar#Brokoli
-
Nugget ayam wortel brokoli keju homemade Nugget ayam wortel brokoli keju homemade
Semangat bikin stok untuk sarapan anak-anak yang simple tapi sehat dan kaya rasa. Dan.. This is it.. Nugget ayam homemade lengkap dengan sayuran dan tambahan keju. Enak, sehat, dan yang penting anak-anak suka..
Luisa Diana Handoyo -
Nugget Brokoli cheese Nugget Brokoli cheese
Waktu ke supermarket si bungsu minta nugget brokoli cheese, tp pas liat harganya lumayan mahal jadi sampai dirumah coba bikin sendiri.Jadilah nugget brokoli cheese ala Boendo 😀#siapramadhan
-
Nugget Tempe Brokoli Wortel Nugget Tempe Brokoli Wortel
Bismillah..Pertama kali bikin nugget tempe..Dipadu dengan brokoli dan wortel.. hmmm yumm..Terinspirasi dari resep mamak genk peda @dapurade50 ✨️Di resep asli pakai ayam.. saya td malas ngeluarin ayam dan pengen cepat2 jadi nuggetnya, jadinya bikin dari tempe.. hahahaha..Takaran di resepnya bikin mudah diingat, teksturnya jg pas.. saya suka.. besok mau bikin lagi ah yg versi ayamnya..#SayurTanpaDaun#GAS2025#Horas_MibalapSayurTanpaDaun#GenkPejuangDapur#GenkPeDa_Eksis#CookmemberPeDa4_Ade#CookpadCommunity_Sumut
-
Nugget ayam wortel brokoli Nugget ayam wortel brokoli
Kmrin ibu beli nugget ikan sama ayam 7rb isinya ada 5,pdhl klo bikin bisa bikin bnyak lebih ekonomis pula,hehe ( otak iritnya keluar) nah,aku coba2 deh cari resep yg pas buat nugget nya,ketemulah resep nugget ayam wortel ala mba endang jtt,assiik tinggl eksekusi :D isi sedikit aku modifikasi aku tmbhin keju sama brokoli,heheTp ttp enak kok :p
-
Nugget Ayam Brokoli Keju Nugget Ayam Brokoli Keju
#PekanPosbar #Brokoli kali ini sekalian buat stok makanan aja. Pakai resep sendiri @karlina_nurjanah yg nugget ayam wortel keju, wortelnya diganti jadi brokoli. Rasanya tetap mantap doong..#Pais_Brokoli#Pais_NgolahBrokoli#CookpadCommunity_Bandung#PejuangGoldenBatikApron
Rekomendasi Resep Lainnya
Komentar (9)