الخطوات
- 1
قطّعي البندورة إلى مربّعات صغيرة الحجم. قطّعي الخيار إلى مربّعات صغيرة الحجم. نظّفي وقطّعي البقدونس بشكل ناعم
- 2
افرمي النعناع الأخضر بشكل ناعم. اغسلي البرغل الناعم ثم نقعه بالماء، بحيث يغمره بعد ذلك ويُصفّى، ويوضع عليه عصير الليمون الحامض
- 3
قشّري البصل ثمّ افرميها بشكل صغير جداً. اخلطي المكوّنات التي قمتِ بتقطيعها مع بعضها البعض، ثمّ أضيفي النعناع الناشف، والملح، وزيت الزيتون.
- 4
قشّري البصل ثمّ افرميها بشكل صغير جداً. اخلطي المكوّنات التي قمتِ بتقطيعها مع بعضها البعض، ثمّ أضيفي النعناع الناشف، والملح، وزيت الزيتون. قلّبي المكوّنات مع بعضهم البعض داخل الوعاء للتجانس
- 5
افرشي أوراق الخس بداخل طبق التقديم، ثم اسكبي سلطة التبولة في الطبق، وأضيفي الليمون المُقطّع إلى شرائح للتزيين، وبعض النعناع الأخضر.
وصفات مشابهة
-
-
-
-
-
-
التبولة الارمنية او الايتش التبولة الارمنية او الايتش
يعتبر الايتش من المقبلات المشهورة في ارمينيا ، و تعتمد سلطة الايتش على البرغل بشكل اساسي فكمية البرغل تكون ضعف كمية البقدونس ويضاف اليها ايضا دبس البندورة ودبس الفليفلة الحمراء الحلو او الحار orfan kattan -
-
التبولة الشهية التبولة الشهية
اكتر انواع السلطات لبحبها هي التبولة ومين نا بحب هيك طبق بشهي هو وحامض👌😍 🌼🌼عاشقة الورد🌷🌷
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/sa/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/5457948
التعليقات (2)