فول مدمس

5 كوكباديين ينوون تحضير هذه الوصفة
تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك
شارك

المكوّنات

  1. فول نباتي تكون حبتو طرية
  2. ملح
  3. قرنفلفل حار
  4. ليمون
  5. 4سنون ثومة
  6. زيت زيتون
  7. بقدونس

الخطوات

  1. 1

    بنسلق الفول وبنصفيه وبنخلي مية السلق على جنب

  2. 2

    بنهرس الفول منيح وبنحطو بالقلاي مع شوي من مية السلق وبنخلي يطبخ لما يبلش ينشف

  3. 3

    بالوقت بنكون هرسنا التومة مع الفلفل ونتفه ملح وبقدونس

  4. 4

    بنضيف نص مية التومة والفلفل على الفول وهو على الغاز مع ملعقتين زيت زيتون وعصرة ليمون

  5. 5

    بس يستوي بنحطو بصحن غميق للتقديم وبنضيف عليه زيت زيتون وليمون وباقي التتبيله والبقدونس

  6. 6

    وصحة وعافية

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك

الكوكسناب

هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك

رسم كرتون رمادي مرسوم باليد لكاميرا ومقلاة مع نجوم تتصاعد من المقلاة
سأطبخها اليوم
salma
salma @cook_13489816
نُشرت في
الاردن
اجمل اشي لما تقدر تبدع بالاشي اللي بتحبوووكان اشي مميز او بسيط
اقرأ المزيد...

التعليقات

وصفات مشابهة