إفتح في تطبيق كوكبادالخطوات
- 1
نخلط الزيت مع باقي المكونات ثم نصبهم فوق السمك ونتركه ساعة
- 2
نضع في صينية ورقة زبدة او ورق خبز البيتزا ثم نضع السمك المتبل
- 3
ندخل صينية السمك الى الفرن حرارة 200 لمدة نصف ساعة فقط
- 4
نزين السمك بالقدونس ويقدم مع صوص الليمون وبطاطا الودجز المقرمشة
من تفاعل بإيموجي
الكوكسناب
هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك
وصفة من
هاوية للطبخ الشرقي والغربيقليل من الخيال يعطي الكثير من الابداع
اقرأ المزيد... وصفات مشابهة
-
-
-
-
سمك سلمون مشوي سمك سلمون مشوي
يحتوي السمك كما هو معروف على بروتين واميغا 3 . وجبة متكاملة صحية تتكون من سمك وأرز مسلوق وبروكلي مسلوق .
-
-
-
سمك السلمون بالفرن 🦋 سمك السلمون بالفرن 🦋
طبق صحي غني بالأحماض الدهنية أوميغا 3 كذلك هو مصدر للبروتينات فإن سمك السلمون من المغذيات الأساسية التي يجب أن تحصل عليها يومياً في نظامك الغذائي، بمافي ذلك الحماية من هشاشه العظام وتحسين الذاكرة والحفاظ على كتلة العضلات خلال فقدان الوزن..#الشيف_الذهبي#أطباق_صحية#سمك_السلمون
-
-
شرائح سمك السلمون بصوص الكريمة والليمون🍋 شرائح سمك السلمون بصوص الكريمة والليمون🍋
أخذت الطريقة من اليوتيوب
-
سمك السالمون بالفرن سمك السالمون بالفرن
سمك السالمون اسهل والذ الاسماك وماياخذ وقت ابدا 🍽🐟
-
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/sa/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/5581061
التعليقات