مكرونة بالطماطم، مكرونة صحية

Miss M
Miss M @cook_4695892

مكرونة سهلة ولذيذة وصحية 😋❤️ باستا بالطماطم

مكرونة بالطماطم، مكرونة صحية

مكرونة سهلة ولذيذة وصحية 😋❤️ باستا بالطماطم

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك
شارك

المكوّنات

٢٠-٣٠ دقيقة
٤ أشخاص
  1. 4 أكوابمكرونة (لكل شخص كوب)
  2. 4 أكوابماء (لكل شخص كوب)
  3. حبةبصلة مقطعة انصاص
  4. حبتينطماطم
  5. بهارات حسب الرغبة:
  6. ملعقة صغيرة ملح
  7. 1/2 ملعقة ص بهار مشكل
  8. 1/4 ملعقة صغيرة فلفل
  9. 1/4 ملعقة صغيرةكمون
  10. مربع ماجي (اختياري)
  11. 0.5 علبةصلصلة طماطم (اختياري)
  12. إضافات للوجبة 😋😍👌🏻:
  13. حبتينبرجر دجاج مدهون بزيت زيتون مشوي بالفرن (ممكن تستبدل بالدجاج)
  14. حبةصامولي
  15. اي نوع من الورقيات للزينة

الخطوات

٢٠-٣٠ دقيقة
  1. 1

    قطعي البصل انصاص، حمسية في قدر بزيت زيتون او ملعقة زيت عادي ، قطعي الطماطم مربعات وحطيها بالقدر

  2. 2

    أضيفي الماحي والبهارات ، حركي الى ان تصير الطماطم مثل المعجون او معصودة ممكن تغطيها لدقائق او تحركي وممكن تتخلصي من قشور الطماطم لشكل افضل

  3. 3

    أضيفي الماء والمكرونة حطيها على نار متوسطة وغطيها ومع كل 5 دقايق حركيها (الإضافات مثل الصامولي (مقسوم بالنصف مدهون بزيت الزيتون ثوم مع الفلفل مشوي بالفرن)

  4. 4

    دخليها بالفرن وخليها تنجح على روقان وانتي تسوين المكرونة) ، وصحتين وعافية 😋😍👌🏻

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك
سأطبخها اليوم
Miss M
Miss M @cook_4695892
نُشرت في

التعليقات

وصفات مشابهة