Assalamualaikum bunda... bikin yang seger seger dan menyehatkan yuk....Entah kenapa aku suka banget sama yang namanya buah pisang, diolah jafi apapun aku suka..kali ini aku mau buat smoothies pisang, tepatnya banana smoothis milo.#PekanSehat#Smoothies#PejuangGoldenBatikApron

Liat pisang kecil-kecil banyak jadi pengen bikin sesuatu buat ngisi perut. Kebetulan siang-siang dan hawanya sedikit panas. Pisang dan milo dimix ternyata enaak, segeer pula. Dicoba ya Bun 😁

Minggu, 14 juni 2020. Minggu ke 2 golden apron challengeDan hari terakhir posbar #cabeku tema olahan pisangSiang2 panas gini enaknya makan yang seger2 ilangin dahaga. Kali ini bikin pisang smoothies, mantep seger pass di makan siang panas terik 😊Source: yonaluck#pejuanggoldenapron3#berburucelemekemas#cabeku#pisanggaul#dutarecookberaksi#dutarecooksamarinda#cookpadcommunity_borneo#bananasmoothies

Seperti biasa ini adalah cara saya dipagi hari untuk menunda lapar agar bisa kuat menjalani aktivitas selanjutnya,dikarenakan perut yang sudah terlalu berisik teriak-teriak minta transferan makanan. Hehehe😁Kali ini bikin minuman yg mengenyangkan dan bernutrisinya dari buah pisang yg saya mix dengan Milo, saya tidak pakai es krim dan minuman ini saya buat selembut mungkin,sehingga minuman ini bukan lagi milkshake tapi smoothies.Jus, milkshake ataupun smoothies, ketiganya Sama-sama minuman sehat mengenyangkan, sama-sama diblend, sama-sama dari bahan utama buah dan sayur tapi tetap berbeda ya. Lhah trs bedanya diapanya?? Pengen tau aja atau pengen tau banget?? Silahkan cari sendiri perbedaanya di Mbah Google ya,pasti ada😜😂Yg pasti intinya ketiga minuman itu adalah minuman andalan saya disaat perut tak bisa lagi diajak kompromi. Hehehe...#CookpadCommunity_Surabaya#CookpadIndonesia#TemanSetiapMomen#MasakItuSaya#BagikanInspirasimu(MINGGU 28)#PejuangGoldenApron2#BerburuCelemekEmas#Resolusi2020

wuhuu pisang diruma keknya udah mulai kematengan nih, yauda buat minuman sehat nan kenyang aja. Soalnya anak juga suka, jadi bikinnya agak banyakoya, ni salah satu cara bikin kenyang anakku yg masih MPASI lo, bisa dicoba tapi yg udah diatas 1 tahun yaa

Yang terakhir ini campuran milo yaa tapi tanpa yogurt karena kelupaan masukin yogurtnya 🤭🤗

Smoothie bowl merupakan salah satu alternatif makanan lezat bagi yang ingin hidup sehat.Satu porsi terdiri dari perpaduan buah-buahan segar yang memiliki ragam tekstur yang berbeda,seperti semangkuk bubur,namun dengan paduan warna dan gizi yang beragam.Selain sehat dan enak smoothie bowl juga mudah dibuat,bahan-bahannya pun cukup mudah.Untuk membuat smoothie yang sempurna buah-buahan harus dalam keadaan frozen atau telah dibekukan sebelumnya di dalam freezer.Untuk pisang yang saya pakai ini saya simpan di freezer selama 5 jam saja sudah beku.Banana smoothie bowl memiliki banyak manfaat untuk yang mengonsumsinya karena ada kandungan triptofan dan sumber magnesium pada pisang yang dapat membuat seseorang tidur nyenyak di malam hari.#JelajahResep#JelajahResepSehat#TidakSekedarMemasak#CookingWithHeartEatingWithLove#CookpadCommunity_Malang

Segernya sarapan ini. Untuk topping bisa diganti sesuai selera ya.#KulaEtamCocok#CookpadCommunityBorneo#CookpadCommunityKaltim