#ژيگو_بوقلمونغذايي بسيار لذيذ و خوشمزه مناسب مهماني و جشنهااين غذا مناسب افراديست كه از رژيم كتوژنيك، #كتويي پيروي ميكنند.توصيه ميكنم حتما يك بار امتحان كنيد و نظرات و تجربياتتون را با من در ميان بگذاريد

#سرآشپز_طلایی#سوپ

از طعمش نگم براتون محشررررر بود خيلي برای مهمونيا مناسبه

#سرآشپز_طلایی#مرغ#ماست

زمانهایےفرامی‌رسدکه تصورمیکنیهمه چیزبه پایان رسیده است.اماخیلےغیرمنتظره...خدامعجزه آشرانشانت میدهد!!!این لحظه ناب، نصیب تک تک شما دوستان.#سرآشپز_طلایی

💔برای شفای زخم‌های عاطفی، راهی جز #بخشش وجود ندارد.🔸ببخش آن‌هایی را که به تو صدمه زده‌اند؛ حتی اگر گمان می‌کنی آنچه آن‌ها با تو کرده‌اند غیرقابل بخشش است.🔸تو آن‌ها را می‌بخشی، نه به این دلیل که آن‌ها مستحق بخشش‌اند. 🔸تو آن‌ها را می‌بخشی زیرا دوست نداری با یادآوری آزار و اذیت آن‌ها خود را رنجیده خاطر کنی.🔸وقتی زخمی را لمس می‌کنی و احساس درد نمی‌کنی، بدان که به معنای حقیقیِ کلمه، بخشیده‌ای.🔸خود را نیز ببخش. اگر خود را ببخشی،آنگاه می‌توانی خود را بپذیری و خود را دوست بداری.🔸 بخشش خود، آغاز رویش عشق در دل است. 🔸 بخشش خود، موهبتی‌ست آسمانی که هم چون بارانی شفابخش می‌بارد و آلودگی‌ها را می‌شوید و زخم‌های عاطفی تو را شفا می‌دهد#بخشش_راه_رستگاری_است..................#سرآشپز_طلایی#پاييز

#سرآشپز_طلایی#پلو_زعفراني#مرغ#سس

اين مرغ رو به هر خانم خونه داري پيشنهاد ميدم از طعم عالي و عطر بي نظيرش هر چي بگم كم گفتمو خيلي راحت و تنبلونه است خيلي خوشمزه است حتما امتحان كنيد🥘🥘

#سرآشپز_طلايی#نهايی#نيمه_نهايی#خوشمزه#روز_جمعه

آبگوشت قلم يك غذاي مقوي است كه براي كودكان و كنهسالان بسيار مفيد است و بهتر است حداقل هفته اي يكبار خورده شود.براي افرداي كه رژيم کتوژنیک ، #كتويي دارند يك ميان وعده عاليست كه هر روز يك ليوان از آن بهتر است نوشيده شود.

#باقالی_پلو

#سرآشپز_طلايىتا جاي كه تونستم كه چرب درستشون كردم هم برنج هم خورشتم هركدوم با يه قاشق روغن

#سرآشپز_طلایی

سلام چون شوهري اصن ران مرغ دوست نداره مجبور شدم اينطوري گولش بزنم

خوراك مرغ به مقدار ۲۴۰ گرم رو به همراه ۹۵ گرم نون میتونین میل کنین،کاملا رژیمی،،،شاید ظاهرش خوب نشه،ولی به عنوان یه غذای رژیمی عالیه😍😍

خیاطی می گفت:اگر شبها جیبهای لباسها رو خالی کنید ، لباسها زیباتر میمونن و بیشتر عمر میکنن.خالی کردن ذهن هم همینه!تو طول روز مجموعه ای از آزردگی، پشیمونی و اضطراب رو جمع می کنیم.انباشته شدن اینها، ذهن رو سنگین میکنه، پس ذهنمون رو پاک کنیم تا با آرامش زندگى كنيم......#سرآشپز_طلايى#كتلت#كدو#غذاى_حاضرى

#سرآشپز_طلایی