شوربة الشوفان بقطع الدجاج
تعتبر وجبة مشبعه متكاملة العناصر الغذائية والافضل في الطعم استبدال الدجاج بقطع صغيرة من شرائح اللحم
شوربة الشوفان بقطع الدجاج
تعتبر وجبة مشبعه متكاملة العناصر الغذائية والافضل في الطعم استبدال الدجاج بقطع صغيرة من شرائح اللحم
الخطوات
- 1
يتم وضع اناء عميق على النار ثم يوضع الزيت حتى يسخن و يوضع مكعب مرقة دجاج(اختياري) و يفتت في الزيت
- 2
يتم اضافة البصل و تشويحه جيدا حتى يصل للون الذهبي
- 3
تضاف مكعبات ثمرة الطماطم المتوسطة و يستمر التقليب من وقت لاخر حتى تذبل
- 4
تضاف قطع الدجاج/اللحم وتقلب من حين الى آخر حتى تنضج نسبياً
- 5
يضاف الماء ويضاف الشوفان فوراً و الماء بارد و يقلب
- 6
تترك حتى تغلي ثم تخفض النار مع التقليب المستمر حتى ينضج الشوفان و اللحم/الدجاج
- 7
يوضع الملح و الفلفل الاسود حسب الرغبه
- 8
في حالة الرغبة في زيادة كثافة الشوربة تذاب ملعقة الدقيق في ربع كوب ماء فاتر وتضاف على الشوربة مع التقليب حتى الوصول للقوام المطلوب
- 9
تضاف مكعبات ثمرة الطماطم الصغيرة و الجزر (اختياري) والبقدونس وتقدم ساخنة
- 10
بالهنا والشفا و صحتين على قلوبكم 💚
الكوكسناب
هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك
وصفات مشابهة
-
شوربة الشوفان بالدجاج والمشروم 😋 شوربة الشوفان بالدجاج والمشروم 😋
وصفة سهلة جدا وطبعا دايت سعرات اقل
-
-
-
شوربة قطع الدجاج بالخضار شوربة قطع الدجاج بالخضار
اصل الوصفة من اختراعى انا (افتكاسة جمال جيمى )
-
-
-
شوربة الشعيرية بقطع الدجاج 🐔 شوربة الشعيرية بقطع الدجاج 🐔
لذيذة 😋 مغذيه 😘🍋 من مطبخ 🧑🏻🍳 شـادي 🧑🏻🍳 الخاص 🔪
-
-
-
شوربة الشعيرية بقطع الدجاج والخضروات(جزر، بطاطس، كوسة) شوربة الشعيرية بقطع الدجاج والخضروات(جزر، بطاطس، كوسة)
#انا_اخترت_اطبخأهتم كأم بتقديم الأطباق الصحية لأبنائي، لأن العقل السليم في الجسم السليم، والصحة تاج على رؤوس الأصحاء.يمكن تقديم هذا الطبق دافئا كطبق جانبي مع الوجبات الرئيسية.
وصفات ننصحك بمشاهدتها
التعليقات