المكوّنات

  1. 1 كاسفراولة مجمدة
  2. 1موز
  3. 1 كاسمكعبات ثلج
  4. 2 محليب مجفف
  5. 1 مبزور الشيا
  6. 1/2 كاسماء

الخطوات

  1. 1

    تبل بذور الشيا في الماء لمدة ١٠ دقيقة

  2. 2

    توضع جميع المقادير في خلاط العصير

  3. 3

    تخلط بذور الشيا مع المقادير

  4. 4

    تصب في كاسات التقديم وتقدم

من تفاعل بإيموجي

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك

التعليقات

وصفة من

 Hayat .K 🇸🇦🇸🇦🇸🇦🇸🇦
نُشرت في
🇸🇦 سعودية 🇸🇦💚💚💚💚💚💚

وصفات مشابهة