الخطوات
- 1
تبل بذور الشيا في الماء لمدة ١٠ دقيقة
- 2
توضع جميع المقادير في خلاط العصير
- 3
تخلط بذور الشيا مع المقادير
- 4
تصب في كاسات التقديم وتقدم
وصفات مشابهة
-
-
-
-
عصير الفراولة الصحي وبذور الشيا عصير الفراولة الصحي وبذور الشيا
اضيفي الصخة الى نشروباتك واستعملي العسل وبذور الشيا Hayat .K 🇸🇦🇸🇦🇸🇦🇸🇦 -
-
-
-
-
-
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/sa/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/5782323
التعليقات