Crepes de avena. Disfruta de un rico desayuno 😋
Desayuno sano y saludable 😉
Crepes de avena. Disfruta de un rico desayuno 😋
Desayuno sano y saludable 😉
Paso a paso
- 1
Poner la avena en tu licuadora o picadora para formar la harina
- 2
En un bol agregar la harina de avena, los huevos, la leche, y la pizca de sal y mezclar muy bien y después agregas el extracto de vainilla y mezcla nuevamente 😋 ojo👀(la sal en la repostería potencia sabores, texturas y actua como conservante)😉
- 3
Calentar el sartén antiadherente y colocar un poco de aceite de oliva.
- 4
Colocar un cucharón de la mezcla sobre el sartén y deje cocinar hasta que se empiecen a despejar (mover un poquito para ayudar a despegar). Luego voltear por el otro lado hasta que se dore.
- 5
Por último rellenar nuestros crepes eligiendo como base a su gusto 😋 puede utilizar la miel, mermeladas ligth o yoguth diet con frutas. 🍓🍌
- 6
Y listo!!! Disfruta de un rico desayuno ❤
Recetas similares
-
-
Un desayuno rico
Frijolitos licuado acompañado con huevo 🍳 , aguacate 🥑,bacon 🥓 y por último queso
-
-
Tiramisú Light
Un bocadillo para desayuno o en la tarde para los amantes de los Postre pero hacerlo dietético.
-
-
-
-
-
Brownies saludables
Esta receta me encanta, porque amo el chocolate y estoy intentando llevar un estilo de vida saludable, así que es la combinación perfecta
-
Roles de Canela esponjositos!
Nada más delicioso que un rol de estos con cafecito ya sea de desayuno o luego del almuerzo! Lo mejor de estos roles es que se pueden refrigerar (si es que no te los has comido todos....que lo dudo porque son mega-sabrosos) y luego con unos segundos al microondas estarán nuevamente suavecitos listos para disfrutar!
-
Desayuno tradicional de Honduras - Osmil, Avena, Oatmeal (Estilo casero / Catracho)
https://youtu.be/ADs-UQ2lXiI
-
-
Un delicioso y nutritivo desayuno, Lasaña para el desayuno
Nos levantamos súper tarde había que hacer algo que los dejara satisfechos....
-
-
Desayuno típico hondureño
En Honduras es muy común comer este tipo de desayunos 🍳que también pueden incluir: aguacate, embutidos, queso crema o todo a la vez 😂😂
-
-
Panqueques de avena integral
Panqueques de avena saludables y delicioso, solo necesita 1 huevo, 1 banano, 1 taza de avena, 1 taza de leche y polvo para ordenar lo licuan, y ten un sartén con aceite untado, y hecha la preparación y espera 5 min cada lado y listo
-
Tostadas de quesos gratinado para el desayuno!!
Si te qustan los quesos esta es tu receta para el desayuno!! -
-
-
Panqueques de Manzana
Los panqueques son mi desayuno favorito en el mundo mundial, así que esta será mi primera receta 🥰🤤Son panqueques súper nutritivos y saludables, sin harinas refinadas ni azúcar 🙌
-
-
-
-
Puré de papas Facilísimo
Receta para principiantes, un acompañante excelente para una carne.Usemos ingredientes light para que disminuya el aporte calórico.Espero les guste!!
-
Pechuga de Pollo y Espárragos en Airfryer
En busca de hacer Comida Saludable -
-
Más recetas recomendadas
Comentarios