Szeretek a családommal új dolgokat kipróbálni, illetve neves gyorséttermi ételeket picit egészségesebb formában tálalni. Így hoztuk össze ezt a receptet is. Laktató, mégis könnyű tekercs, hamar megvan és tökéletesen kielégíti az aranyérmes konyha hasonló nevű szendvicse utána vágyat!

Így az ünnepek előtt a rohanós hétköznapokban, gondoltam eszek valamit, ami gyorsan elkészíthető és még egészséges és laktató is! 🙈😉

Liszt nélküli tészta, ami hamar elkészül és kedvünkre variálhatjuk. Kell ennél több? 😋😁Az idő csak tájékoztató jellegű, aki ropogósabban szereti tovább süsse. 24 cm átmérőjű pizza lett belőle.

Nagyon egyszerű és finom uzsonna.

Nagyon szeretjük és már jó ideje nem ettünk ilyen pizzás csónakot. Mivel többnyire szénhidrát csökkentett ételeket fogyasztunk, ezt is így készítettem. Egyáltalán nem lehet észrevenni, h nem fehér lisztből készült. Reggelire, vacsorára tökéletes. Én házi pizzaszósszal készítettem, az is nagyon egyszerű és nagyon finom is, a receptjeim között megtaláljátok.

Az interneten talált videó alapján készült. Pechemre pontos receptet nem adtak mellé, így kísérletezősnek indult, viszont a végeredménnyel nagyon elégedett vagyok. Nagyon kevés olyan szénhidrát csökkentett "pékárú" van, amit szívesen eszünk, de ez abszolút nyertes. Ízre nagyon hasonlít a fehér lisztes társaihoz, és az elkészítése sem egy nehéz feladat. Ebből az adagból 4 db 84 g - os bagel lett.

Isteni finom gyors, egészséges, diétás, low carb pizza.Egészségesen is finomat! ☺️✌🏼

Mert palacsintából sosem elég! 🥓🥞🧀Legyen az édes, vagy akár sós...sőt, még egészséges hozzávalókból is elkészíthető! Semmiről sem kell lemondanunk! ☝🏼Kb.541 kj/kcal/adag #2019

Ebédre készült, de reggelinek is simán elmegy, hisz a "tortilla" az nem más, mint tojás. 😁

Sokszor készítek tortilla tekercset, reggelire, vacsorára, de mindig más töltelékkel.

Rengetegféleképpen variálható, laktató reggeli