Diétás kókuszos túrókorong (cukor- és gluténmentes)
Sándorné Deák Dóra @cook_7189718
Nagyon gyorsan elkészíthető cukor- és gluténmentes diétás nasi.
Nyisd meg a Cookpad alkalmazásbanElkészítés
- 1
Az összetevőket a tojásfehérje kivételével összedolgozzuk kézi mixer segítségével. A tojásfehérjét kemény habbá verjük és óvatosan a masszához keverjük.
- 2
Vizes kézzel diónyi nagyságú golyókat formázunk és sütőpapírral bélelt tepsibe sorakoztatjuk őket.
- 3
Villával megnyomkodjuk, hogy korong formájúak legyenek.
- 4
180 C fokos előmelegített sütőben 20 percig sütjük.
Reakciók
A recept szerzője:
Hasonló receptek
-
Piskótatekercs vaníliás krémtúróval liszt nélkül Piskótatekercs vaníliás krémtúróval liszt nélkül
Diétás étrendbe beilleszthető, egyszerűen elkészíthető gluténmentes, liszt nélküli finomság.
-
-
-
Túró kocka (Ketogén) Túró kocka (Ketogén)
Cukor és lisztmentes, gyorsan elkészíthető és nagyon finom sütemény.
-
Kókuszos táska Kókuszos táska
Imádom, ha gyorsan készül el valami, akár maradékból. 😍 #glutenmentes #tejmentes #cukormentes #élesztőmentes
-
Gesztenyés túrógolyó Gesztenyés túrógolyó
Gyors és nagyon ízletes diétás nasi.
-
Diétás "kókuszgolyó" avagy energiagolyó Diétás "kókuszgolyó" avagy energiagolyó
Nagyon finom délutáni nasi, ami az alakunkat is megkíméli. Hűtőben tárolva pár napig eláll.
-
Diétás cukkinis mákos süti Diétás cukkinis mákos süti
Igazan egyszerűen elkészíthető, diétás étrendbe beilleszthető finomság. 🥒😋 -
-
Kókuszos-túrós lepényke Kókuszos-túrós lepényke
Egy nagyon finom nasi, hidegen és melegen egyaránt, valamint igen nagy előnye, hogy lisztmentes, és minimális szénhidrátot tartalmaz!
-
Diétás túrófánk szénhidrátcsökkentett lisztből Diétás túrófánk szénhidrátcsökkentett lisztből
100 g diétás túrófánk átlagos tápértéke:142 kcal*,8 g szénhidrát,14 g fehérje,5 g zsír*.*a sütésnél felszívódó kókuszolaj nélkül
-
Cukor-és lisztmentes, diétás kókuszgolyó Cukor-és lisztmentes, diétás kókuszgolyó
Igazán egyszerű és gyors hétvégi nasi a finom ebéd után :)
További ajánlott receptek
https://cookpad.wasmer.app/hu/receptek/5877472
Szöveges kommentek