Arroz con calabaza

Mandarinasymiel
Mandarinasymiel @Mandarinasymiel14
Castellón

La calabaza es un ingrediente que da para una gran diversidad de platos, guisada, en arroz, en olla, en postres. Es dulce y sabrosa y deja un sabor muy agradable.
#Recetasnaranjas

Arroz con calabaza

La calabaza es un ingrediente que da para una gran diversidad de platos, guisada, en arroz, en olla, en postres. Es dulce y sabrosa y deja un sabor muy agradable.
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Ingredientes

30 minutos
4 raciones
  1. 1/2calabaza pequeña (unos 300gr)
  2. 3alcachofas
  3. 1 puñadojudías verdes. Puedes poner las verduras que tengas, pero no más de dos tipos
  4. 2tomates naturales o tomate de bote
  5. 10 tazascaldo de pollo, (puedes hacerlo casero o de brick)
  6. 4 tazasarroz
  7. Azafrán en hebras o colorante alimentario
  8. Aceite de oliva virgen
  9. Sal

Paso a paso

30 minutos
  1. 1

    Si quieres preparar tú el caldo, hazlo con:

  2. 2

    Traseros de pollo, huesos de espinazo de cerdo, nabo, cebollas, puerro, apio, zanahoria y tomate.

  3. 3

    Hierve todo junto y reserva el caldo y la carne de pollo.

  4. 4

    Empecemos con el arroz:

  5. 5

    Deshuesa el pollo o pide en la carnicería que te lo haga, desmígalo y reserva.

  6. 6

    Pela y corta en dados la calabaza, pela y corta las alcachofas en cuartos.

  7. 7

    Limpia y trocea las judías verdes, y ralla los tomates.

  8. 8

    En una cazuela plana o en un paellón pon el aceite y deja que se caliente.

  9. 9

    Añade la calabaza y sofríe, cuando haya cambiado de color pon las verduras y sigue sofriendo, sazona.

  10. 10

    A continuación añade el caldo al sofrito y sube el fuego fuerte.

  11. 11

    Mientras el caldo rompe a hervir, tuesta las hebras de azafrán sobre papel de aluminio al fuego unos segundos, cuando estén secas, deshazlas con los dedos y añádelas al caldo.

  12. 12

    Cuando rompa a hervir, prueba de sal y añádele si hiciera falta. Echa el arroz y reparte bien.

  13. 13

    Es el momento de poner el pollo desmigado, dale unas vueltas y echa el tomate, remueve y rehoga un par de minutos.

  14. 14

    Pasados 10 minutos, baja el fuego y tenlo unos 8 minutos más, apaga el fuego y deja reposar.

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Ama de casa apasionada de la cocina, sobre todo de la tradicional.Mi blog es http://mandarinasymiel.blogspot.com.es/También puedes seguir mis recetas en: https://www.facebook.com/mandarinasymiel/https://twitter.com/mandarinasymielhttps://www.instagram.com/mandarinasymiel/?hl=es
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