بودينج بالشوفان لاصحاب الرجيم

ام عز الدين Ali @cook_12786192
طلعت معي هي الوصفة لاني بحب الحلو وعاملي رجيم حبيت شاركها معكم
بودينج بالشوفان لاصحاب الرجيم
طلعت معي هي الوصفة لاني بحب الحلو وعاملي رجيم حبيت شاركها معكم
الخطوات
- 1
نضع الحليب مع الكاكاو والتمر او العسل و ممكن نستبدله بمعلقتين سكر عادي على النار ونحرك حتى الغليان
- 2
نضيف الشوفان ونحرك حتى يصير الخليط سميك
- 3
منوزع الخليط بالبايركس ومنزينه
- 4
منحط الخليط بالبراد حتى يبرد
- 5
بتمنى يعجبكم جربوه والف صحة وهنا
الكوكسناب
هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك
وصفات مشابهة
-
-
بودينج الشوفان بالقرفة (عصيدة الشوفان) بودينج الشوفان بالقرفة (عصيدة الشوفان)
غني بالعناصر الغذائية ومناسب جدا للدايت وللاطفال Ala'a Elsayed 👩🏻🍳 -
بودينج الشوكولاتة بالشوفان بودينج الشوكولاتة بالشوفان
#وصفات_بالشوكولاتة ...بودينج طيب وقوام سلس ومكونات بسيطة 🤗 Men Edeena/ من إدينا -
براونيز بالشوفان براونيز بالشوفان
#البراونيز من أكتر أنواع الكيك المحبب لدى العديد من الناس وخاصة الناس ياللي بتحب الشوكولاته 😋🍫ومش معنى إنه نحن عاملين دايت أو بنحاول نخلي أكلنا صحي إنه لازم نحرم حالنا من الشغلات ياللي بنحبها 😊مشان هيك جبتلكم اليوم وصفة براونيز روعة فيها كل المواصفات المطلوبة لحتى تستمتعوا بأطيب قطعة براونيز قليلة الكارب لأنها #بالشوفان ، وبأي وقت بيجي عبالكم لأنها سوبر سريعة وبالمايكرويف يعني دقيقة أو دقيقتين تحضير وبس دقيقة خبز 😉👍🏻**ومناسبة للأشخاص ياللي بيعانوا من حساسية من البيض لأنها #بدون_بيض 🥚Best Brownies recipe#moisty #eggless #lowcarb #sugarfree #diet#طبخي#وصفاتي#تصويري#صحي #لوكارب #براونيز#شوفان fatima recipes -
كوكيز بالشوفان الصحي كوكيز بالشوفان الصحي
هش وطري مناسب للكبار والصغار ♥️وللناس يلي متبعه رجيم وحميه غذائيه 🥰 Asmaa -
حليب بالشوفان حليب بالشوفان
حليب بالشوفان مع الفاكهة والعسل الذ فطور طبق جدا مميز. بامكانك تحضير هذا الطبق باقل من 10 دقائق، بخطوات سهلة للغاية وبسيطة وتستمتع بالذ حليب بالشوفان ! بتول صلاح -
شوفان بالكاكاو شوفان بالكاكاو
وصفة فطور سهلة وسريعة ومشبعة وكتير طيبة ع طريقة صديقتنا بكوكباد@cook_28084693 تسلم إيدك الحلوة حبيبتي جدا رائعة 😍❤️⚘️ وإستخدمت من الصندوق السري الحليب والشوفان 🥰🥰 ام تقي👩👧👦❤♡ تقي الدين وغنى♡ -
-
بودينج الموز بودينج الموز
انا حبيت اعمله خصوصي لإبني الصغير وطبعا حطيت اضافات مني ليكون طبق تحلاية لكن غني بمكونات مفيده Amal AL-Qadi -
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/jo/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/5912979
التعليقات