Galletas de avena manzana y linaza
Angelica Lazo @angy1980
Estoy por el momento en una estricta dieta debido a sobrepeso así que me estoy ingeniando diversos postres que no se salgan de mi dieta de curiosa junte lo que tenía en casa y resultó esta receta ojalá sirva a muchas otras personas que no saben que comer para quitar un poco la ansiedad por los dulces
Galletas de avena manzana y linaza
Estoy por el momento en una estricta dieta debido a sobrepeso así que me estoy ingeniando diversos postres que no se salgan de mi dieta de curiosa junte lo que tenía en casa y resultó esta receta ojalá sirva a muchas otras personas que no saben que comer para quitar un poco la ansiedad por los dulces
Paso a paso
- 1
Pelar las manzanas y colocar en una olla con la canela en raja hervir hasta que estén suaves, después reservaremos agua de la cocción. Luego haremos las manzanas puré no tan fino
- 2
En un recipiente colocar la avena y la linaza con el resto de la canela, añadimos las manzanas y un poco de agua de cocción al final añadiendo la miel mezclamos hasta obtener bolitas
- 3
Calentamos el horno por 10 minutos a 350 grados farenheit, en una bandeja colocamos papel encerado y ponemos las bolitas horneamos por 40 minutos.
- 4
Cuando estén cocinadas las dejamos enfriar en la bandeja y listo.
- 5
A disfrutar las galletas que son naturales y bajas en calorías
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Angelica Lazo le encantará ver cómo quedó.
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