Tejszínes gombás-spenótos tészta kókuszolajjal

Victoria Őszi
Victoria Őszi @cook_6648483

Az ötlet random jött, egész nap csak “hideget” ettem, ezért estére már nagyon hiányzott valami meleg főttétek a gyomromnak. Szerettem volna valami gyorsat, egyszerűt mégis finomat készíteni ami megállhatja a helyét az első receptemnek. Mivel az egészség is fontos szempontja volt csak kókuszolajat használtam.Az eredmény olyan meglepően finomra sikerült, hogy az utolsó falatig elfogyott mind és ezentúl az egyik kedvenc ételemnek mondhatom. Fogadjátok sok szeretettel! Jó étvágyat hozzá!
(Mivel a hozzávalók fajtája, formája ízlés szerint választhatók, nem részletezem milyen tésztát vagy milyen sajtot kell használni)

Tejszínes gombás-spenótos tészta kókuszolajjal

61 felhasználó tervezi ezt elkészíteni

Az ötlet random jött, egész nap csak “hideget” ettem, ezért estére már nagyon hiányzott valami meleg főttétek a gyomromnak. Szerettem volna valami gyorsat, egyszerűt mégis finomat készíteni ami megállhatja a helyét az első receptemnek. Mivel az egészség is fontos szempontja volt csak kókuszolajat használtam.Az eredmény olyan meglepően finomra sikerült, hogy az utolsó falatig elfogyott mind és ezentúl az egyik kedvenc ételemnek mondhatom. Fogadjátok sok szeretettel! Jó étvágyat hozzá!
(Mivel a hozzávalók fajtája, formája ízlés szerint választhatók, nem részletezem milyen tésztát vagy milyen sajtot kell használni)

Recept szerkesztése
Statisztikák megtekintése
Megosztás
Megosztás

Hozzávalók

4 adag
  1. A szószhoz
  2. 4 dltejszín
  3. 1 evőkanálkókuszolaj
  4. 300 ggomba
  5. 150 g(Csirkemell)sonka
  6. 100 gspenót
  7. ízlés szerint
  8. ízlés szerintbors
  9. ízlés szerintvegeta
  10. A tésztához:
  11. 375 gtészta
  12. szükség szerint víz
  13. 1 tkkókuszolaj
  14. ízlés szerint
  15. ízlés szerintreszelt sajt

Elkészítés

  1. 1

    A felaprított gombát kevés kókuszolajon megpárolom. Míg a gomba párolódik felkockázom a sonkát.

  2. 2

    Mikor a gomba félignél jobban kész, hozzáöntöm a sonkát, és együtt pirítom őket.

  3. 3

    A tésztát felrakom főni, a vízbe kókuszolajat és egy csipetnyi sót rakok.

  4. 4

    Ezután a sonkás-gombás keveréket felöntöm a tejszínnel és kevés sóval valamint ízlés szerint vegetával és borssal ízesítem. Lassú tűzön főzöm míg el nem kezd sűrűsödni.Közben a spenótot felaprítom.

  5. 5

    Ha kicsit besűrűsödött a szósz, hozzáöntöm a spenótot és addig főzöm míg teljesen besűrűsödik.

  6. 6

    Ha megpuhult, leszűröm a tésztát.

  7. 7

    Reszelt ementáli sajttal tálalom. Az édes íz a sajttól nagyon feldobja a receptet, de ízlés szerint bármilyen sajt jó hozzá.

Recept szerkesztése
Statisztikák megtekintése
Megosztás

Cooksnapek

Elkészítetted? Ossz meg róla egy Cooksnapet!

Szürke, kézzel rajzolt kép egy fényképezőgépről és egy serpenyőről, a serpenyőből felemelkedő csillagokkal
Ma Elkészítem
Victoria Őszi
Victoria Őszi @cook_6648483
Közzétéve:

Top találat itt

Szöveges kommentek

Hasonló receptek