مقلوبه عدس

شــوق
شــوق @shawqmd

وصفة صحية وبروتين ولذيذ

مقلوبه عدس

2 كوكبادي ينويان تحضير هذه الوصفة

وصفة صحية وبروتين ولذيذ

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك
شارك

المكوّنات

٤-٥
  1. 2 كوبعدس اصفر منقوع ومسلوق
  2. 1 حبةبصل مقطعه صغار
  3. 2 حباتطماطم مقطعه صغا
  4. 1كزبرة مفرومه
  5. بهارات:
  6. 1 ملعقة صغيرةكمون مطحون
  7. 1 ملعقة صغيرة كزبره
  8. رشهملح

الخطوات

  1. 1

    نكشن بصل ثم طماطم ونضيف فوقه العدس المسلوق

  2. 2

    البهارات المطحونه وممكن اضافه حبات حمص مسلوقه او جاهزه معلبه

  3. 3

    اخر شي نضيف الملح ونضع الكزبره المفرومه وبالعافية

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك

الكوكسناب

هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك

رسم كرتون رمادي مرسوم باليد لكاميرا ومقلاة مع نجوم تتصاعد من المقلاة
سأطبخها اليوم
شــوق
شــوق @shawqmd
نُشرت في
هنا بشاركك كل طبخاتي اللزيزه، حجازية اعشق الطبخ واسعى لتطوير مهارتي فيه 💜
اقرأ المزيد...

التعليقات

وصفات مشابهة