فول شهيه ومش طبيعيه

ام زيد @cook_9544401
شهيه ومش طبيعيه شو بدي احكي عنه ولا عن فوائده سهل وسريع وصحي فطور وعشا أو غدا زااااكي وبحبو الكبار بالعمرههههههه
الخطوات
- 1
بحط علبة الفول على النار حتى يغلي ثم نضع نصف العلبة في صحن
- 2
بتجيب صحن ثاني بنحط فيها الطحينيه مع ماء الفول وبنخلطهم وبنجيب الثوم والملح بندقهن على الناعم وبنحطهن فوق الصحن وبنحط نص علبة الفول المتبقيه وبندقها وبنحط الفلفل والليمون وبنخلطهن لحد ما نشوف الطعم والنكهات ظاهرة وقويه
- 3
بنحط الفول الى بالصحن الاول وبنخلطهن وبضلن حب بدون دق
- 4
وبنجيب بندوره وبنفرمه فرمه متوسطه والبقدونس شوي من الضمه وبنفرمه على الناعم
- 5
وبنخلي معلقتين بندوره مفرومه للزينه وبنحط التالي فوق صحن الفول وبنخلطهن وبتكون هيك اوك
- 6
وبنحط عليها الزيت مع خبز ساخن اشي بشهههههييي. ومفيد
- 7
وصحتين وعافيه
من تفاعل بإيموجي
وصفة من
وصفات مشابهة
-
-
-
-
فول ولا اروع من هيك ❤️❤️❤️😋😋😋😋🌸🌸🌸🌸🌸 فول ولا اروع من هيك ❤️❤️❤️😋😋😋😋🌸🌸🌸🌸🌸
#جددت_وصفتي انا شو عملت اليوم حطيت على صحن الفول ملعقتين طحينه وضفت عليهم الفلفل الحار مع الثوم وزينته بحبات البندوره وزيت زيتون طلع طعمه كثير زاكي 😘😘😘😘♥️♥️♥️♥️♥️ 💙💜💛💚Yaraghandi -
فول بندورة فول بندورة
وجلة مليئه بالبروتين ومجموعة من الفيتامينات تنفع للفطور او للعشاء،، سهلة وسريعة،، وما بدها غلبة Chef. Om Weaam -
-
فول مدمس سوري باللبن والطحينة فول مدمس سوري باللبن والطحينة
#التحدي_البرونزياطيب صحن فول سوري من تحت دياتي... بيشههي اول مرة اجرب الفول السوري جربوه ومارح تندمو ابدا 😋😋😋 اولادي سعادتي ( ام آدم ) -
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/jo/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/6076485
التعليقات