83. Jus Kacang Merah Creamy

Rindi Megasari B.
Rindi Megasari B. @tehrindimasak
Bandung

Siang semuanya 😊 kalau membahas tentang kanker, saya #PejuangDapur bingung apa yang harus dikatakan, tapi saya ingin para breast cancer survivor tahu bahwa sebagai sesama wanita kita #PeduliKankerPayudara dan kalian selalu ada dalam do'a kami #cookpadcommunity #cookpadcommunity_Bandung 😇
Resep kali ini masih tentang kacang merah namun diolah dalam bentuk minuman creamy, anak- anak pasti suka, mungkin kalau bentuk sayur kadang gerak tutup mulut alias GTM, padahal manfaatnya bagus banget ya.
Kacang merah dapat membantu melindungi terhadap kanker dengan caranya sendiri. Sebagai makanan tinggi serat, kacang merah bisa membantu mencegah kanker payudara. Menurut penelitian pada bulan april 2016 yang dipimpin oleh peneliti Harvard menemukan bahwa wanita yang mengkonsumsi makanan yang kaya serat selama masa remaja dan awal dewasa mungkin memiliki risiko lebih rendah secara signifikan mengembangkan kanker payudara di kemudian hari (rumahtradisional.com)

83. Jus Kacang Merah Creamy

Siang semuanya 😊 kalau membahas tentang kanker, saya #PejuangDapur bingung apa yang harus dikatakan, tapi saya ingin para breast cancer survivor tahu bahwa sebagai sesama wanita kita #PeduliKankerPayudara dan kalian selalu ada dalam do'a kami #cookpadcommunity #cookpadcommunity_Bandung 😇
Resep kali ini masih tentang kacang merah namun diolah dalam bentuk minuman creamy, anak- anak pasti suka, mungkin kalau bentuk sayur kadang gerak tutup mulut alias GTM, padahal manfaatnya bagus banget ya.
Kacang merah dapat membantu melindungi terhadap kanker dengan caranya sendiri. Sebagai makanan tinggi serat, kacang merah bisa membantu mencegah kanker payudara. Menurut penelitian pada bulan april 2016 yang dipimpin oleh peneliti Harvard menemukan bahwa wanita yang mengkonsumsi makanan yang kaya serat selama masa remaja dan awal dewasa mungkin memiliki risiko lebih rendah secara signifikan mengembangkan kanker payudara di kemudian hari (rumahtradisional.com)

Edit resep
Lihat Detail Statistik
Bagikan
Bagikan

Bahan-bahan

  1. 250 grkacang merah segar
  2. Secukupnyaair untuk merendam
  3. Secukupnyaair untuk rebusan pertama
  4. 1 literair untuk rebusan ke dua
  5. 400 mlair matang
  6. 50 grfiber creme+ 150 ml air matang
  7. 50 grgula pasir
  8. 50 mlkental manis+ 50ml air hangat (larutkan)

Cara Membuat

  1. 1

    Cuci bersih kacang merah, buang yang terapung ya. Rendam kacang merah selama 3 jam.

  2. 2

    Rebus kacang merah dengan air secukupnya selama 30 menit. Lalu buang airnya. Rebus kembali dengan 1 liter air selama 1 jam (api kecil saja). Lalu tiriskan.

  3. 3

    Setelah agak dingin, blender bersama air matang, fibercreme yang sudah dilarutkan, gula pasir dan kental manis. Blender hingga halus.

  4. 4

    Saring ampas dan ambil airnya saja.

  5. 5

    Jus Kacang Merah Creamy bisa langsung dinikmati bersama keluarga tercinta 😍 Minuman sehat dan bergizi homemade tanpa pengawet 😊 Note: boleh diberi pewarna makanan, supaya menarik untuk anak- anak.

Edit resep
Lihat Detail Statistik
Bagikan
Masak Hari Ini
Rindi Megasari B.
Rindi Megasari B. @tehrindimasak
pada
Bandung
-Alumni Golden Apron 1-Golden Apron Next LevelIG: rindi_rindiiiChannel youtube : Rindi Megasariseorang ateu yang masih terus belajar masak buat ponakannya, biar bisa jadi istri kesayangan om 🤗💚cooking is love made visible💚trima kasih sudah mampir. Jazakillah 😘
Lebih banyak

Komentar (2)

dessy Nurseha
dessy Nurseha @cook_24723283
Fiber cream nya bisa di ganti sama susu evaporasi gak ya?

Resep Serupa