شرائح الخبز المشبعه للدايت

Nesreen Elgendy
Nesreen Elgendy @nesreen_elgendy
مصر

طريقه المبدعه دائما وأبدا سالي فواد

اقرأ المزيد...
تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك

المكوّنات

  1. كوبشوفان خشن
  2. 2 كوبدقيق شوفان ناعم جدا
  3. 0.25 كوبجنين القمح
  4. 0.25 كوببذر الكتان
  5. 0.25 كوببذور الشيا
  6. 0.25 كوبحبوب الكينوا
  7. 0.25 كوبلبن بودره خالي الجسم
  8. 0.25 كوبزيت
  9. ملح حسب الرغبة ويمكن الاستغناء عنه لمريض الضغط
  10. 0.5 كوبماء دافئ
  11. معلقه صغيرهعسل ابيض
  12. معلقه صغيرهخميره فوريه

الخطوات

  1. 1

    يتم وضع العسل والخميره والماء الدافئ في بوله وتقليبهم جيدا حتى تذوب الخميرة والعسل ثم نضيف اللبن البودرة والزيت وتقلب جيدا ونكون خلطين جميع المكونات الجافه ببوله اخرى

  2. 2

    ثم ننزل بهم وحده وحده حتى الانتهاء من كل الكميه وتتكون لدينا عجينه لا تلزق ومتماسكه نفردها على رخامه

  3. 3

    ونشكلها بالقطاعات الأشكال او دائره او تقطع بالسكينه اذا لم يتواجد قطاعات

  4. 4

    رفيعة جدا حتى تأخذ قرمشه حلوه ونضعها على ورق زبده بصينيه الفرن وتخبز على 200 درجه وتدخل على فرن مشتعل من قبل حتى تكتسب اللون الذهبي الرائع

  5. 5

    وتقدم بألف هنا

  6. 6

    للحصول على افضل وصفات كوكباد إنزال التطبيق من جوجل بلاي مجانا لسهوله للحصول على افضل وصفات كوكباد في اي وقت واي مكان

من تفاعل بإيموجي

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك

التعليقات

وصفة من

Nesreen Elgendy
Nesreen Elgendy @nesreen_elgendy
نُشرت في
مصر
اعشق اولادي وبيتي والمطبخ لعبتي وقناتي علي اليوتيوب مطبخ نكهات بيتيه نسرين الجنديhttps://www.youtube.com/channel/UCys4TAHd8ZvI_Wg12iBXB1g اتمني تنوروني
اقرأ المزيد...

وصفات مشابهة