تخلط المقادير سوياً

ثم توزع داخل ورق البيليسية في صيتة الكب كيك

ثم تخبز في الفرن حتى تنضج وتتماسك

تقدم مع الصوص الحار أو صوص الأفوكادو. وبالعافية

ملحوظة : لابد غسل الكينوا قبل سلقها.