Sup Soun (Praktis)

Mau share resep sehat terpraktis. Buat kalian yg sibuk, krna harus bagi waktu tp tetep harus mengutamakan suami dan keluarga, yg sedang sakit, atau untuk keluarga yg sakit. Pas bgt karna resep sehat praktis dan kandungan gula dlm resep bisa mengurangi lemas saat sakit, soun nya sbg karbo dan sayur mengandung banyak vitamin.
Dan buat saudari2ku #pejuangdapur #pedulikankerpayudara #pejuangkankerpayudara #keluargapejuangkanker ada banyak doa mengalir untuk kalian, terus berjuang dgn keyakinan yg terus bertumbuh setiap harinya, bagikan senyuman terindah kalian sbg bukti rasa syukur thdp Karunia Tuhan lainya mampu mengalahkan rasa sakit yg ada, hadiahkan sebuah masakan sederhana untuk keluarga yg selalu ada, yg dari doa, semangat, dan keberadaan nya menjadi salah satu media dlm kesembuhan. Semangat untuk para #pejuangdapur #pedulikankerpayudara #keluargapejuangkanker #pejuangkankerpayudara Kalian terhebat! Karena apapun kondisi kalian, kalian terus menjadi #pejuangkeluarga yg kuat dan selalu ada mengutamakan keluarga. I love you all ❤️
Cara Membuat
- 1
Panaskan air. Hingga mendidih. Masukan kunci, gula, garam, dan bawang putih. Tunggu hingga larut, gula garam larut.
- 2
Masukan labu air yg telah dipotong, sayur bisa diganti sesuai selera, saya biasanya pakai manisa atau labu siam.
- 3
Tunggu hingga lebih lunak, masukan jagung.
- 4
Setelah matang. Matikan kompor. Dan masukkan soun yg telah dipotong.
- 5
Selamat menikmati ❤️
Reaksi
Cooksnap
Apakah kamu sudah membuat resep ini? Bagikan foto hasil kreasimu!
Ditulis oleh
Resep Serupa
-
Sup Bayam Ikan Dori Sup Bayam Ikan Dori
Ini supnya seger banget, perpaduan kaldu ikan dan aroma bawang putih, bawang bombay yang harum, ditambah dengan perasan jeruk limau.. hmm.. lezatt.Semangat hidup yg tinggi akan mengalahkan segalanya.. ikhtiar dan selalu berbuat baik, percayalah.. campur tangan Allah selalu ada untuk kita.#PejuangDapur#PeduliKankerPayudara Windu Restina -
Sup Oyong Soun Telur Sup Oyong Soun Telur
Ada oyong dan terinspirasi bikin sup hangat oyong soun telur. Menu sehat ini mudah membuatnya dan kaya gizi, sayuran hijau kaya manfaat ada vitamin, serat, zat besi, protein dan menu ini pas untuk survivor karena baik untuk mencegah/masa pengobatan, mencegah peradangan.Saat itu ada survivor bercerita, sebelum mereka makan ada semacam ritualnya yaitu sebelum menyantap makanan sehat. Beliau berdoa dan bersyukur berpikir positif dengan hati yang senang dan bahagia lalu baru mereka makan karena hal itu adalah obat kekuatan penyembuh bagi mereka.Semangat selalu yaa survivor hebat tersayang ❤❤❤Semangat jg untuk kita semua untuk mencintai diri sendiri dengan hidup sehat yakni makan makanan sehat.Terimakasih Cookpad 😊#PejuangDapur#PeduliKankerPayudara#SupOyongSounTelur#Cookpadcommunity_bandung#Cookingbakingisfun Utari Handiyani -
Sup Special Sup Special
#PejuangDapur#PeduliKankerPayudaraSemangat banget kali ini mengikuti kontes d cookpad, secara temanya tentang kanker payudara, sy jd teringat tante sy Rahimahallah yg sebelumnya berjuang melawan penyakit yg mematikan ini, setelah pengangkatan payudaranya ternyata penyakitnya blm sembuh total dan membuat tante menyerah berjuang dan akhirnya beliau kembali mengahadap Yang Maha Kuasa, kini beliau telah tenang dan tak merasakan sakit lg, semoga beliau mendapat tempat yg terbaik disisi Allah subhanahu wata'ala.. AamiinDisini sy menggunakan sayuran yg mengandung senyawa antioksidan, dimana senyawa ini berfungsi untuk mencegah dan menetralisir radikal bebas yg diyakini sebagai salah satu faktor resiko dr berbagai penyakit kronis seperti diabetes, jantung, dan kanker.Senyawa tersebut terdapat dlm sayuran : BROKOLI, JAGUNG, KENTANG, WORTEL, dan KAYU MANIS.Semoga resep ini bermanfaat, dan resep ini sy buat untuk mengenang tante tercinta. nurul ys -
Sup Bayam dan Telur Sup Bayam dan Telur
#PejuangDapur #PeduliKankerPayudaraKemarin saya berasa lemes banget, gampang cape dan badan nggak enak aja gitu rasanya. Akhirnya hari ini saya mutusin buat bikin sesuatu yang gampang, cepet tapi masih padat nutrisi dan bonusnya ... murah!Semuanya sehat selalu ya, bagi teman-teman penyintas kanker payudara, jangan lupa selalu semangat, selalu berdoa dan makan sehat, semoga resep sederhana ini bisa menjadi sedikit inspirasi dan penambah nutrisi 😊 Iskan Detia -
Sup Telur Sup Telur
Oktober diperingati sebagai bulan peduli kanker payudara. Fyi,kanker payudara adalah jenis kanker tertinggi yg diderita pasien di Indonesia. Di lingkungan keluargaku ada dua Tante yg mengidap penyakit ini. Mereka harus menjalani kemoterapi. Tapi sayang salah satu tanteku hrs menyerah pada penyakit ini. Beliau meninggal beberapa tahun yg lalu. Penyebab penyakit ini belom diketahui secara pasti. Tapi beberapa riset menduga adanya interaksi antara faktor genetik dg gaya hidup, lingkungan dan hormon. Cara mencegah kanker payudara adalah dg melakukan gaya hidup sehat seperti makan makanan sehat, olahraga teratur, menghindari alkohol dan rokok. Lakukan jg SADARI (periksa payudara sendiri) secara rutin. Spesial bagi para pejuang kanker di luar sana..Anda adalah org hebat. Be positive &Tetap berjuang dg semangat! 💗Resep kali ini simple aja. Sup telur. Isi sup boleh dimodifikasi sendiri. Saya pake yg ada di kulkas aja. Cukup mudah dan yg pasti sehat karena berisi sayuran dan protein dari ayam,telur dan bakso.#PejuangDapur#PeduliKankerPayudara#CookpadCommunity_Solo Neili -
Sup Soun Labu Wortel dan Ayam Sup Soun Labu Wortel dan Ayam
Suami sakit tenggorokan jadi request makanan yang nggak berminyak dulu, jadi bikin sup ini aja. Resepnya saya kira-kira sendiri, tapi hasilnya enak.Murah, lumayan sehat juga. Selamat mencoba dan semoga bermanfaat 😊😊 Iskan Detia -
Sup Telur Sayur Sup Telur Sayur
Assalamualaikum Warahmatullahi Wabarakatuh...Sajian sup selalu menjadi favorit terutama anak-anak. Varian Sup Telur Sayur ini cocok juga untuk menu sahur. Enak dinikmati hangat-hangat. Anak-anak pasti suka dan semangat untuk berpuasa.Semoga menginspirasi... Semoga bisa istiqomah menuliskan ide resep untuk sahur selama sebulan penuh. Aamiin 🤲Selamat menunaikan ibadah puasa...Sehat semangat selalu...#ResepLia2023#IdeMenuSahurLia#CookpadCommunity_Malang Lia Ariani -
Sup kampung Sup kampung
Sulit memang untuk melawan kanker payudara. Makanan yg saya buat didedikasikan untuk mereka yang terkena kanker payudara. Saya perempuan dan saya peduli😊#pejuangdapur#pedulikankerpayudara Wafa Libna Fakhira -
Sup Jagung Praktis Sup Jagung Praktis
Iseng aja bikin buat bayi yg kelaparan. Kasian kalo dikasih bubur instan terus. Oh ya, dalam akun ini tdk pernah ada MSG ya... Takarina Ananta -
Sup Jagung Ayam Organik Sup Jagung Ayam Organik
Sup ini dibuat khusus untuk ayah mertua yg sedang sakit. Menurut arahan dokter gizi harus makan tanpa kandungan minyak, gula dan tepung.Semoga bermanfaat dan sehat selalu. Sri Hastuti -
Red Beans Soup #pejuangdapur #pedulikankerpayudara Red Beans Soup #pejuangdapur #pedulikankerpayudara
Bismillah ❤️Dlm rangka mendukung bulan #PeduliKankerPayudara ana sebagai #pejuangdapur ingin turut serta mendukung & memberikan semangat buat breast cancer survivors diseluruh Indonesia.Penyakit ini adalah ujian bagi para wanita yang datangnya dari Allah ﷻ dan inshaAllah dengan ikhtiar & doa yang kuat, Allah ﷻ akan menyembuhkan.Ini terbukti dgn banyaknya penderita kanker payudara yg sudah berhasil sembuh & hidup sehat tanpa operasi & kemoterapi, salah satunya adalah kakak pertama ana.Sejak tahun 2013 beliau divonis menderita kanker payudara. Laa hawla wala quwwata illa billah.Alhamdulillah beliau ikhlas & memasrahkan semuanya kepada Allah ﷻ. Dengan berbekal keyakinan bahwa Allah Yang Maha Penyembuh, beliau berikhtiar untuk mulai menjalani pengobatan Thibbun Nabawi, yang merupakan metode pengobatan Rasulullah ﷺ.Abu Hurairah pernah mendengar Rasulullah ﷺ bersabda: "Pada Habbatussauda ada obat bagi segala jenis penyakit kecuali Al-Sam, yaitu maut" . Hadits ini diriwayatkan oleh Bukhari (10:118-119); Muslim(7:25).Dgn mengubah pola hidup sehat, mengkonsumsi makanan² sehat tanpa msg, olahraga, minum Habbatussauda setiap hari..alhamdulillah sampai hari ini kakak ana sehat wal'afiat & tetap aktif menjalani kegiatan kesehariannya sebagai instruktur renang khusus muslimah & mampu menginspirasi banyak orang MashaAllah TabarakAllah..I'm so proud of her ❤So, let's start a healthy life!Bismillah dan terus semangat ❤#pejuangdapur#pedulikankerpayudara#cookpad_aop Muslim Hijrah -
Sup Bakso Serabut Sup Bakso Serabut
Dear Adik-adik pejuang kanker,Suatu penyakit tidaklah hadir kecuali atas izin Alloh. Begitu juga untuk penyembuhannya. Hanya Alloh. Kita hanya bisa ikhtiar dan semangat untuk sembuh. Jangan pernah berhenti BERDOA.Kalian, adik-adik yang sangat HEBAT. Kalian sungguh KUAT. Di usia muda kalian diberi UJIAN dari Alloh. Dan LUAR BIASANYA, kalian IKHLAS, kalian tetap BERTAHAN dan SEMANGAT untuk sembuh. Belum tentu kami yang tua ini bisa SEHEBAT kalian.Tetap ceria. Semangkuk sup bakso serabut ini akan menemani perjalanan kalian. Pemberi SEMANGAT saat kalian LELAH karena proses pengobatan.Sup ini bisa kalian buat/racik bersama keluarga, mudah, sehat, segar dan nikmat. Jangan lupa berdoa dulu sebelum dan sesudah makan.SEMANGAATTT!! Jangan lupa berdoa, bersyukur dan tersenyum setiap saat.Love, @pawonkulo#KapsulAjaib pawonkulo
Komentar (2)