سردين بالشرمولة
يعد من اللحوم البيضاء غني بomiga 3
الخطوات
- 1
ناخذ السردين وننضفه ونتركه يقطر ناخذ ايناء اخر نضع فيه جميع المقادير ونخلطهم ثم ناخذ السردين ونضع بين كل حلتين القليل من الشرمولة وهكذا للبقية ونتركه يرتاح مدة ثم نمرغدوه فالفرينة ثم نقليه.شهية طيبة.
وصفات مشابهة
-
-
-
-
خبز مقلي مع الخضر و البيض خبز مقلي مع الخضر و البيض
سريع التحضير اقتصادي لذييييييذ جدا
-
-
-
شربة عدس بدون لحم شربة عدس بدون لحم
من البقوليات غني بالمعادن وخاصة الحديد مفيد لمن يشتكي من الانيميا
-
-
لوبياء خضراء مقلية لوبياء خضراء مقلية
من تجربتي أنا ( لذيذة و خفيفة على المعدة و صحية ) و سهلهجربوها لن تندموهاشتاق #وصفات_نباتية -
-
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/mr/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/6300258
التعليقات (2)