Tortilla de Calabacín

Una receta fácil y sana que os gustará a todos 😋

Qué raro en mi eso de intentar aligerar las recetas ¿verdad? Bueno, hoy os traigo una tortilla que me quedó muy rica y esponjosa y he decidido compartir. La peculiaridad es, por un lado que no lleva patata (menos carbohidratos y tiene cabida en dieta cetogénica) y, por otro lado, que esta hecha únicamente con las claras de huevo. Igual así dicho no suena muy bien pero la verdad quedó súper jugosa.Os pongo la receta de la tortilla entera porque realmente es lo que sería una relación a pesar de su tamaño, puesto que es bastante “hueca”#veggie #vegetariana #lowcal #low carb

Productos de temporada #Alambiquecocina

La Tortilla de Calabacín es una excelente variación pero no mejor de nuestra tortilla de patatas. 250 gr de calabacín, aporta 48 calorías, es alto contenido en agua y un alimento rico en antioxidantes. La temporada ideal para consumirlo es en verano.

Tortilla súper sencilla, rápida y riquísima

Es súper fácil y está buenísima

Tenía un gran calabacín de mi huerta, y claro había que probar cosas nuevas y ricas. Como soy muy fan de las tortillas de patatas, me dije... y si el calabacín está de muerte, como estará en una tortilla. Y este fue mi resultado. Espero que os guste tanto como a mí.

Una tortilla de calabacín y cebolla, en un principio no iba a compartirla, pero la ha hecho mi mujer y le ha quedado buenísima.

Está muy buena y se puede comer caliente o fría por lo que se puede llevar a la playa #recetasverano y es estupenda para una cena sana

Esta debe ser la tortilla que más hago huyendo de la básica de patata para hacerla más variada y nutritiva. Con unos cuantos ingredientes más será un éxito seguro.

#CocinaSolidaria

#LasRecetasDeCookpad#recetasfamiliares#dominóEstá tortilla es un clásico en casa cuando recogemos del huerto calabacines casi todos los días en verano

Suelo usar un calabacín por persona y tortilla

Tortilla de calabacín y pechuga de pavo.

Ideal para cenar o comer ligero

Deliciosa tortilla con la verdura de temporada

#Tescoma. En lugar de calabacín puede llevar berenjena, calabaza, .....

Tortilla baja en grasas para disfrutar toda la familia.

Puedes ver la vídeo-receta aquí: https://www.youtube.com/watch?v=2TFi_lLURYI

Hay que tener mucho cuidado, pero si no te sale a la primera la pones como revuelto y no pasa nada.

Sé quees sencilla pero está muy rica