Οδηγίες μαγειρέματος
- 1
Πλένουμε το πλιγούρι και το αφήνουμε στο νερό για 20 λεπτά.Το στραγγίζουμε καλά παίρνοντας το από σουρωτηρι και το αφήνουμε στην άκρη.
- 2
Ψιλοκόβουμε τις ντομάτες,τα αγγούρια,την πιπερια,τα φρέσκα κρεμμυδάκια και τον μαϊντανό.Σε ένα μεγάλο μπολ ανακατεύουμε το πλιγούρι μαζί με τις ντομάτες,τα αγγούρια,την πιπερια,τα φρέσκα κρεμμυδάκια και τον μαϊντανό.
- 3
Μετά προσθέτω τον χυμό λεμονιού και το ελαιόλαδο στο μπολ μου με τα υπόλοιπα υλικά και ανακατεύω καλά.
Cooksnaps
Έφτιαξες αυτή τη συνταγή; Μοιράσου μια φωτογραφία του πιάτου σου!
Παρόμοιες συνταγές
-
-
-
Σαλάτα Ταμπουλέ Σαλάτα Ταμπουλέ
Δεν είναι μόνο όμορφη ελαφριά και νόστιμη, είναι και χορταστική!
-
-
Σαλάτα ταμπουλέ! Σαλάτα ταμπουλέ!
Μια νόστιμη σαλάτα γρήγορη και εύκοληΤαιριάζει με ψητά κυρίως... Αλλά μπορεί και μόνη της μια χαρά να ανταποκριθεί ως κύριο γεύμα!
-
-
Σαλάτα με πλιγούρι και λαχανικά Σαλάτα με πλιγούρι και λαχανικά
Μία χορταστική σαλάτα πηγή βιταμίνης C, αντιοξειδωτικά και φυτικές ίνες. Είναι ένα πλήρες γεύμα. #2020
-
-
Σαλάτα ταμπουλέ χωρίς λάδι, ιδανική επιλογή για περίοδο νηστείας Σαλάτα ταμπουλέ χωρίς λάδι, ιδανική επιλογή για περίοδο νηστείας
Μια πεντανόστιμη, αρωματική σαλάτα όπου χωρίς λάδι γίνεται μια τέλεια επιλογή για τις μέρες νηστείας! #ΉρθαΓιαΝαΜείνω #άλαδα
-
Ταμπουλέ (Λιβανέζικη σαλάτα) Ταμπουλέ (Λιβανέζικη σαλάτα)
Μια πολύ πολύ αρωματική, ελαφριά σαλάτα ιδανική για να συνοδεύσει κρεατικά αλλά και για κυρίως γεύμα τα καλοκαιρινά βραδάκια παρέα με ένα ποτήρι κρύο λευκό κρασί.Λίγα μυστικά ακόμαΑλατοπιπερώνουμε και ρίχνουμε το dressing μόνο την ώρα που είναι να τη σερβίρουμε για να μη μαραθούν τα λαχανικά της σαλάτας. Είναι σημαντικό τα υλικά σ΄αυτή τη σαλάτα να είναι ψιλοκομμένα.
-
-
Φακές σαλάτα με πλιγούρι Φακές σαλάτα με πλιγούρι
Σπέσιαλ, χορταστική και καλοκαιρινή σαλάτα! Η βάση είναι ο συνδυασμός φακές-πλιγούρι-μπαλσάμικο, τα υπόλοιπα είναι δική σας υπόθεση. #χρυσόπιρούνι
Περισσότερες συνταγές
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/6492382
Σχόλια