#AsahiKaseiIndia#No_oilबेल का शरबत एक रिफ्रेशिंग ड्रिंक है! गर्मियों में इसे जरूर पीना चाहिए! यह हमारे शरीर को ठंडक देता है!यह पेट के लिए काफी लाभकारी भी होता है! यह प्राकृतिक रूप से गुणकारी और औषधीय गुडों से भरपूर होता है! यह मस्तिष्क के लिए काफी लाभदायक है। इसमे ढेर सारा प्रोटीन, कैलशियम और विटामिन पाया जाता है!यह पेट के लिए बहुत ही लाभकारी होता है।आइए इसे बनाना जानते हैं।

#ebook2021#week6#sharbat#sh#com वुड एप्पल जिसे हिंदी में हम सभी बेल के नाम से जानते हैं। गर्मियों में यह बहुतायत से मिलता है। खाने में बहुत ही मीठा होता है।लेकिन ज्यादातर हम सभी इससे शरबत बनाते हैं। बेल का शरबत गर्मी में ठंडक पहुंचाता है।पेट का हाजमा ठीक रखता है और बनाए में बहुत सरल है।

#ebook2021#week6गर्मी के दिनों में बेल का शरबत पीना सेहत के लिए अच्छा होता है ।यह कई तरह की शारीरिक बिमारियों को दूर करता है । इसका शीतल गुण शरीर को ठण्डक पहुंचा है । यह प्रकृति रूपसे गुणकारी और औषधीय गुणों से भरपूर होता है । बेल का शरबत बनाने के लिए इसमें बिना चीनी मिलाय बनाया जाता है । बेल ह्रदय और मस्तिष्क के लिए के लिए लाभदायक है । यह आंतों को हेल्दी बनाए रखता है । जिससे पेट की परेशानी दूर होती है । इसमें ढेर सारा कैल्शियम, प्रोटीन और विटामिन्स पाया जाता है । बेल का शरबत मीठा और नमकीन दोनों प्रकार से बनाई जाती है । यह पेट के लिए बहुत गुणकारी है ।

#SW#बेल का शरबत

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#hlrआज हम बना रहे हैं गर्मी के दिनों में सबसे ज्यादा पसन्द किया जाने वाला शर्बत टेस्टी होने के साथ ये हेल्दी भी है। हमारे शरीर को ठंडक प्रदान करता है। इसे हम घर में भी बहुत आसानी से तैयार कर सकते हैं। तो आए हम इसे बनाते हैं।

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#AWC #AP4आज की मेरी रेसिपी बेल का शरबत है हमारे बंगाल में प्राय हर घर में गर्मियों में बेल का शरबत हर रोज़ बनता है और इससे शरीर को ठंडक मिलती है बनाने में भी बहुत सरल है

#CJ#week4गर्मियों के मौसम में बेल का शरबत सेहत के लिए काफी फायदेमंद होता है! बेल की तासीर काफी ठंडी होती है! ये शुगर के मरीजों के लिए बहुत ही फायदेमंद होता है! बेल का शरबत आप उपवास में भी पी सकते हैं! सबसे बड़ी बात है ये मिनटों में तैयार हो जाता है!

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आज मेरे पेड़ से एक पका हुआ बेल गिरा इस मौसम का पहला फल उसी का शरबत बनाने जा रही हूं गर्मी का मौसम है बेल के शरबत की बात ना हो ऐसा हो ही नहीं सकता बेल का शरबत स्वास्थ्य के लिए बहुत ही लाभदायक है सुबह ऑफिस या काम पर जाते समय एक गिलास शरबत पी लो पूरे दिन लू गर्मी आदि से बचाव होता है

#sawanबेल फल शंकर जी का प्रिय फल है इसके अनेक लाभ है इससे पेट की समस्या, बालो की समस्या, स्किन प्रॉब्लम दूर हो जाती है, इसका शर्बत बॉडी के लिए पॉवरफुल माना जाता है साथ साथ ये सभी रोगों से मुक्त करता है, बेल शर्बत का स्वाद मीठा होता है इसे किसी भी व्रत में आप ग्रहण कर सकते है ये पौष्टिक शर्बत है...

#AWC#AP4गर्मियों के मौसम में बेल का शरबत सेहत के लिए काफी फायदेमंद होता है बेल की तासीर ठंडी होती है इसके सेवन से शरीर मे पानी की कमी नही हो पाती ,इसके अलावा डिहाइड्रेशन और लू से भी बचाने में मदद करता हैबेल में टैनिग , केल्शियम फास्फोरस फाइबर प्रोटीन और आयरन जैसे पोषक तत्व मौजूद होते है जो स्वस्थ के लिए बहुत लाभकारी होते है ,बेल में एन्टी -फंगल एंटी -पैरासाइट गुण होते हैबेल के शरबत से डायबिटीज कंट्रोल कर सकते है

#CJ#week1गर्मी के मौसम में ठंडक प्रदान करने वाले पेय बहुत अच्छे लगते हैं और शरीर को ताजगी भी देते हैं. फलों के प्रयोग से बने पेय पदार्थ स्वास्थ्य की दृष्टि से लाभकारी भी होते हैं. बेल का फल गर्मी के मौसम में उपलब्ध होता है. इसका शरबत और शेक बहुत स्वादिष्ट होने के साथ साथ शरीर को ठंडक भी देते हैं.

#May#W2गर्मियों के स्पेशल शरबत में से एक है यह. यह शरबत मीठा, स्वादिष्ट और गाढ़ा है. बेल के शरबत को बनाने के लिए बेल को तोड़ने के बाद जितना संभव हो सका उतना उसके बीज को अलग किया . बीज के पास जो चिपचिपापन होता है उसका टेस्ट कड़वा होता है इसलिए बिना बीज निकाले भिगों कर शरबत बनाने पर उसका स्वाद अलग होता है . बाकी डिटेल रेसिपी के साथ दी हुॅई है . हमारे एरिया मुंबई के पालघर में ऐसा बेल नहीं मिलता है . इसे मैं बिहार से लें कर आई हुॅ.

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#FDW#june #w2बेल का शरबत गर्मी के मौसम में पिए जाने वाली देसी रिफ्रेशिंग ड्रिंक है और मेरी मम्मी बताती है कि मेरे पापा की फेवरेट रेसिपी थी गर्मी के मौसम में मेरे पापा बेल का शरबत पीना पसंद करते थे तो मम्मी के बताए हुए अनुसार मैंने इस रेसिपी को बनाया है और यह रेसिपी अपने पापा को मैं डेडीकेट करती हूं। पापा तो इसे पीने के लिए अब इस दुनिया में नहीं है लेकिन उनकी यादों के साथ नहीं सकती को आपके साथ शेयर कर रही हूं।

#WLSबेल का शरबत स्वास्थ्य के लिए कई फायदों से भरपूर होता है। इसमें विटामिन C, कैल्शियम, फास्फोरस और आयरन जैसे पोषक तत्व होते हैं। बेल के शरबत के कुछ प्रमुख फायदे निम्नलिखित हैं:1. पाचन तंत्र को बेहतर बनाना: बेल का शरबत पाचन क्रिया को सुधारने में मदद करता है और पेट की जलन, गैस, और एसिडिटी को कम करता है।2. ताजगी और ऊर्जा: गर्मियों में बेल का शरबत पीने से शरीर को ठंडक मिलती है और यह ताजगी का अहसास कराता है। इसके साथ ही यह शरीर को ऊर्जा भी प्रदान करता है।3. ह्रदय स्वास्थ्य: बेल के शरबत में हृदय के लिए अच्छे पोषक तत्व होते हैं, जो रक्तदाब को नियंत्रित करने में मदद करते हैं।4. बैक्टीरियाविरोधी गुण: इसमें बैक्टीरिया और वायरस से लड़ने की क्षमता होती है, जिससे यह इंफेक्शन से बचाव में सहायक है।5. मधुमेह के लिए लाभकारी: बेल का शरबत रक्त शर्करा स्तर को नियंत्रित करने में मदद करता है, जो मधुमेह के मरीजों के लिए लाभकारी हो सकता है।6. त्वचा के लिए अच्छा: बेल के शरबत में एंटीऑक्सिडेंट्स होते हैं जो त्वचा को चमकदार और स्वस्थ बनाए रखते हैं।7. कफ और सर्दी-खांसी में राहत: बेल का शरबत कफ और सर्दी-खांसी की समस्या में राहत पहुंचाता है।इसलिए, बेल का शरबत न केवल स्वादिष्ट होता है, बल्कि यह हमारे स्वास्थ्य के लिए भी अत्यंत फायदेमंद है।

#कूलकूल

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#Feastबेल एक ऐसा पेड़ है जिसके हर हिस्से का इस्तेमाल सेहत बनाने और सौंदर्य निखारने के लिए किया जाता है।इसका फल बेहद कठोर होता है लेकिन अंदर का हिस्सा मुलायम, गूदेदार और बीजों से युक्त होता है।बेल के फल का जीवनकाल काफी लंबा होता है. पेड़ से टूटने के कई दिनों बाद भी इसका इस्तेमाल किया जाता है। बेल का इस्तेमाल कई तरह की दवाइयों को बनाने में भी किया जाता हैं।आज मैने बेल का शरबत बनाया है पीने में बहुत ही स्वादिष्ट लगता है.....

#hcd#ap1#awc इस समय चैत्र नवरात्र चल रहे हैं जिसमें कई लौंग उपवास रखते हैं,और अभी गर्मी भी बढ़ गई है,तो उपवास के बाद कुछ हल्का फुल्का भोजन करना सेहत के लिए फायदेमंद होता है। इस समय मार्केट में बेल भी बहुतायत से मिलते हैं जो ठंडी तासीर वाले होते हैं। अगर उपवास वाले लौंग उपवास के बाद बेल के शरबत का सेवन करते हैं तो उनका हाजमा पूरी तरह ठीक रहता है।आप इसे उपवास में भी ले सकते हैं। वैसे तो बेल बहुत ही मीठा होता है फिर भी हम इसमें शुगर एड करते हैं, लेकिन इस बार मैंने स्वास्थ्य को ध्यान में रखते हुए इसे बिना चीनी के हल्का टैंगी फ्लेवर में बनाया है। आप भी एक बार मेरी रेसिपी से बना कर देखें और अगर पसंद आए तो मुझे cooksnap भी करें।🙏🙏

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#hw #मार्च recipe 104

#Navratrisatvikfood पेट के रोगो से मुक्ति के लिए ये शरबत जरुर पिए.