فول مدمس بصلصة الطحينة

ruwaida-L
ruwaida-L @matbakh_ruwaida
هانوفر ، ألمانيا
تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك
شارك

المكوّنات

5 دقيقة
  1. 1 علبةفول 400 غ
  2. 1طماطم مقطعة قطع صغيرة
  3. ملح
  4. زيت زيتون
  5. :مكونات الصلصة
  6. 2 ملعقة كبيرة طحينة
  7. 4 ملعقة كبيرة عصير ليمون حامض
  8. 4 ملعقة كبيرة ماء
  9. 1 فصثوم مهروس
  10. رشةملح

الخطوات

5 دقيقة
  1. 1

    يغسل الفول ثم يوضع في قدر ويغمر بالماء

  2. 2

    يوضع الفول على النار ويترك يغلي لمدة 3 دقائق ثم يصفى

  3. 3

    تخفق كل مكونات الصلصة مع بعض ثم تضاف علـى الفول

  4. 4

    يترك الفول مع الطحينة يغلي لمدة دقيقة ثم يرفع

  5. 5

    تضاف الطماطم مع رشة ملح على الفول وتخلط

  6. 6

    يسكب في صحن التقديم ثم يسكب زيت الزيتون على الوجه ويقدم

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك
سأطبخها اليوم
ruwaida-L
ruwaida-L @matbakh_ruwaida
نُشرت في
هانوفر ، ألمانيا
الطبخ هوايتي وخصوصا الاطباق الجديدة بحس انا بتزيدني خبرة شرط ما تكون غريبة كتير يعني تشبه اكلنا العربي .زوجي بيحب الاكلات التقليدية بس ولادي بيحبو دائما تجديد وتنويع لذلك بتشجع على اني جرب وصفات جديدة. في وقت فراغي بتصفح مواقع طبخ باللغة الالمانية او الكتب ،باللغة العربية موقع كوكباد المفضل عندي وتقريبا الوحيد من ناحية الوصفات والاعضاء
اقرأ المزيد...

التعليقات (2)

مائدتي
مائدتي @cook_4120894
ما شاء الله لذيذة جربتا و ضفتلا معجون حر كتير طيبة😊👍🏻

وصفات مشابهة