خوراک تن ماهی

hili1994
hili1994 @cook_13979454
Esf

من امروز دلم تن ماهی ساده نمیخواست اومدم تنوع بدم شد این 🤔

خوراک تن ماهی

من امروز دلم تن ماهی ساده نمیخواست اومدم تنوع بدم شد این 🤔

ویرایش دستور
بازدید گزارش
به اشتراک بگذارید
به اشتراک بگذارید

مواد لازم

40 دقیقه
2 نفر
  1. 1 قوطیتن ماهی
  2. 1 عددسیب زمینی
  3. 1 عددپیاز
  4. 3 قاشق چای خوریآبلیمو
  5. 2 قاشق چای خوریرب
  6. نمک و فلفل و زردچوبه به مقدار لازم

مراحل تهیه

40 دقیقه
  1. 1

    اول تن رو بزارید ۲۰ دقیقه بجوشه

  2. 2

    بعد پیاز و سیب زمینیتون رو نگینی ریز کنید (من خیلی ریزشون کردم)

  3. 3

    سیب زمینیتون رو سرخ و کنار بزارید در همون ماهیتابه پیازتون رو سرخ کنید و نمک و فلفل و زردچوبه بزنید بعدم رب رو اضافه کنید و تفت بدید

  4. 4

    روغن تن (اون قطعه های سبز توی عکس زیتون هست ک داخل تن بود) رو بگیرید کاملا و به پیازها اضافه کنید و اگر دوست دارید تیکه های تن خیلی درشت نباشن با ی قاشق کمی جداشون کنید از هم و کمی ک تفت خورد سیب زمینی ها رو اضافه کنید و کمی تفت بدید ک سس ب همه مخلوط برسه

  5. 5

    و کمی آبلیمو ب خوراک اضافه کنید و یک سوم لیوان آب اضافه کرده و در قابلمه رو ببندید تا حدود ۵-۱۰ دقیقه ک آب خوراکتون گرفته بشه و با خیارشور و گوجه و آبلیمو میل کنید نوش جان

ویرایش دستور
بازدید گزارش
به اشتراک بگذارید

کوک ‌اسنپ‌ها

این دستور را امتحان کردید؟ عکس بگیرید و اینجا به اشتراک بگذارید

طرح نقاشی طوسی رنگ یک دوربین عکاسی و ماهی‌تابه با ستاره‌هایی که از تابه بالا آمدند.
Cook Today
hili1994
hili1994 @cook_13979454
در
Esf

نظرات (2)

سادات
سادات @cook_14314829
به هم عاشق تن ماهی هم سیب زمینی هستم تو خونه ما حداقل هفته ای سه باردرست میشه

دستورهای مشابه