ارز ابيض للدايت
Asma Farid @cook_13307295
بما اني بدات اعمل دايت حبيت افيدكم وانشرلكم وصفات اكلي تبعا لنظام الدكتور بتاعي وعلى فكرة الاكل طعم حلو اوي وخفيف جدا ومش بياخد وقت ولا مجهود ولا مكلف 🏵🏵
ارز ابيض للدايت
بما اني بدات اعمل دايت حبيت افيدكم وانشرلكم وصفات اكلي تبعا لنظام الدكتور بتاعي وعلى فكرة الاكل طعم حلو اوي وخفيف جدا ومش بياخد وقت ولا مجهود ولا مكلف 🏵🏵
الخطوات
- 1
نسخن الماء مع الملح والفلفل الاسود لحد متغلي
- 2
ننزل بالارز المغسول ونقلب بس لمده 5ثواني عشان الماء توصل للكل
- 3
نهدي النار خالص لحد تمام التسويه
- 4
لو احتاج ماء ضيفي شويه قليله اهم حاجه على نار هادئه
- 5
وبالهنا والشفا 😘 😘 😘 😘
الكوكسناب
هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك
وصفات مشابهة
-
ارز ابيض كوري بدون ولا نقطة زيت #دايت 🍚🥢 ارز ابيض كوري بدون ولا نقطة زيت #دايت 🍚🥢
وجبه متكامله بتكاليف بسيطه ومشبعه
-
-
ارز مبهر للدايت ارز مبهر للدايت
اول شي مسموح في الدايت بأربع ملاعق ارز لكن لو خليناه صحي طبعا هيكون افضل فاختار الارز البسمتي الذهبي لانه بدون نشا وصحي اكتر
-
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/eg/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/6674981
التعليقات