#ستار كوكباد

#المطبخ_العربي_الاقوى ....كلمة طبيخ تطلق على الطبخه الفيها كميه من البصل (وهذا يشتهر به المطبخ السوداني) مع إضافة اللحمه او بدون وباضافة الخضار او البقوليات.....وطبيخ الفاصوليا من الطبايخ المحبوبه جدا

وصفه سهله ولذيذه.. اقدم معها كاتشب منزلي...تعلمت هذه الوصفه من زوجي حفظه الله..

اكله شعبيه ومتوارثه عبر الاجيال في السودان اساسيه في وجبات الفطور وفطور رمضان والعطلات مكوناتها بسيطه الا أن لها قيمه غذائيه عاليهيمكن تناولها مع الكسره او العصيده او بالقراصه.... بجانب السلطهبالنسبه الى الويكه السودانيه يمكن تحضيرها في اى بلد عن طريق تقطيع الباميه وتجفيفه وسحنها عن طريق سحان المطبخ وغربلتها في مصفى سلك توجد صوره توضحجربوها وباذن الله ح تستمتعو بالطعم والنكهه

غنيه بالبروتينات

تعلمت الوصفه من أمي لها الرحمه والمغفره اقدم بجانبها صحن سلطه خضراء

#التحدي_الفضي

المطبخ_العربي_الاقوىمن الوصفات التقليديه المحبوبه

#تحدي_الحروف

#حملة_التشجير

#كنداكه سودانيه وافتخر

وصفه سودانيه نعملها في المناسبات وأيام الجمعه في الفطور وفي عشاء رمضان

لذييييييييذه

#وصفات_بالاحمر

لذيذه جربوها 😋🥰 👌