
شوربة الفريك باللحم 🍖

من #الوصفات_الجزائرية المشهورة واللذيذة هي شوربة الفريك.
والفريك هي نوع من الحبوب التي يتم استخراجها من القمح فهي مليئة بالعناصر والفيتامينات ، ﻭﺗﻌﺘﺒﺮ ﺷﻮﺭﺑﺔ ﺍﻟﻔﺮﻳﻚ ﻣﻦ ﺍﻟﺸﻮﺭﺑﺎﺕ ﺍﻟﺘﻲ ﻳﻜﺜﺮ ﺇﻋﺪﺍﺩﻫﺎ ﻓﻲ ﻓﺼﻞ ﺍﻟﺸﺘﺎﺀ ، ﺑﺴﺒﺐ ﺇﻣﺪﺍﺩﻫﺎ ﺑﺎﻟﻄﺎﻗﺔ ﻭﺍﻟﺤﻴﻮﻳﺔ ﻟﻠﺠﺴﻢ ، ﻛﻤﺎ ﺗﺘﻤﻴﺰ ﺑﺈﻣﻜﺎﻧﻴﺔ ﺇﺿﺎﻓﺔ ﺍﻟﻌﺪﻳﺪ ﻣﻦ ﺍﻟﻤﻜﻮّﻧﺎﺕ ﺇﻟﻴﻬﺎ ﻣﺜﻞ : ﺍﻟﺪﺟﺎﺝ ، ﻭﺍﻟﺨﻀﺎﺭ ﻭﻏﻴﺮﻫﺎ ، وهنا سوف أتحدث عن طريقة عمل شوربة الفريك باللحم على الطريقة الجزائرية . ❤
شوربة الفريك باللحم 🍖
من #الوصفات_الجزائرية المشهورة واللذيذة هي شوربة الفريك.
والفريك هي نوع من الحبوب التي يتم استخراجها من القمح فهي مليئة بالعناصر والفيتامينات ، ﻭﺗﻌﺘﺒﺮ ﺷﻮﺭﺑﺔ ﺍﻟﻔﺮﻳﻚ ﻣﻦ ﺍﻟﺸﻮﺭﺑﺎﺕ ﺍﻟﺘﻲ ﻳﻜﺜﺮ ﺇﻋﺪﺍﺩﻫﺎ ﻓﻲ ﻓﺼﻞ ﺍﻟﺸﺘﺎﺀ ، ﺑﺴﺒﺐ ﺇﻣﺪﺍﺩﻫﺎ ﺑﺎﻟﻄﺎﻗﺔ ﻭﺍﻟﺤﻴﻮﻳﺔ ﻟﻠﺠﺴﻢ ، ﻛﻤﺎ ﺗﺘﻤﻴﺰ ﺑﺈﻣﻜﺎﻧﻴﺔ ﺇﺿﺎﻓﺔ ﺍﻟﻌﺪﻳﺪ ﻣﻦ ﺍﻟﻤﻜﻮّﻧﺎﺕ ﺇﻟﻴﻬﺎ ﻣﺜﻞ : ﺍﻟﺪﺟﺎﺝ ، ﻭﺍﻟﺨﻀﺎﺭ ﻭﻏﻴﺮﻫﺎ ، وهنا سوف أتحدث عن طريقة عمل شوربة الفريك باللحم على الطريقة الجزائرية . ❤
الخطوات
- 1
ننظف الفريك جيدآ، ومن ثم نغسله بالماء.
- 2
نفرم البصلة فرمآ ناعمآ.
- 3
نقطع اللحم قطع صغيرة.
- 4
نضع ﺍلزيت في قدر على النار لحين يسخن ﻭﻳﻮﺿﻊ ﻋﻠﻴﻪ ﺍﻟﺰﻳﺖ ومن ثم البصل ﻭﻳﻘﻠﺐ ﺟﻴﺪآ.
- 5
نضيف ﺑﻌﺪ ﺫﻟﻚ ﺍﻟﺼﻠﺼﺔ ﻭﺍﻟﻄﻤﺎﻃﻢ ﺍﻟﻤﻘﻄﻌﺔ ﻭﻗﻠﺒﻲ ﺟﻴﺪآ.
- 6
ثم نضيف مرقة اللحم ﻭﺍﻟﻤﻠﺢ والكاري ﻭﺍﻟﻔﻠﻔﻞ ﺍﻷﺑﻴﺾ.
- 7
دعيه ﻳﻐﻠﻲ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﻨﺎﺭ ﻟﻤﺪﺓ ﺳﺎﻋﺔ ﺛﻢ يصفى ﺍﻟﻔﺮﻳﻚ ﻭﻳﻀﺎﻑ ﻋﻠﻴﻬﺎ.
- 8
ﺗﺘﺮﻙ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﻨﺎﺭ ﺣﺘﻰ ﺗﻨﻀﺞ ، ﻧﺴﻜﺐ ﺍﻟﺸﻮﺭﺑﺔ ﺑﻌﺪ ﺫﻟﻚ ﻓﻲ ﻃﺒﻖ ﺍﻟﺘﻘﺪﻳﻢ ، ﻭﻧُﻀﻴﻒ ﻋﺼﻴﺮ ﺍﻟﻠﻴﻤﻮﻥ ، ﻭﻧﺰﻳّﻨﻬﺎ ﺑﺎﻟﻜﺰﺑﺮﺓ ﺍﻟﻨﺎﻋﻤﺔ وتقدم ساخنة.
الكوكسناب
هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك
وصفات مشابهة
-
شوربة فريكة باللحمة بطعم رائع شوربة فريكة باللحمة بطعم رائع
معروف عن شوربة الفريكة وهي من أطيب الشوربات التي قد يتناولها الشخص قد تكون مع الدجاج أو اللحم. جربوها، طريقتها سهلة وبسيطة وطيبة. مصطفى فاخوري -
شوربة مكرونة باللحم بصلصة التوم يوم شوربة مكرونة باللحم بصلصة التوم يوم
هل تبحثين عن شوربة مختلفة المذاق وسهلة التحضير لإضافتها ضمن قائمة الوصفات لمائدة رمضان أو حتى أيام البرد؟ إذا كان هذا سؤالك فأنت في المكان الصحيح عزيزتي، لأن وصفتي لهذا اليوم جداً سهلة ولذيذة ومنظرها جداً مشهي، وصفة أعتبرها مناسبة لتحضيرها في شهر رمضان المبارك لأنها خفيفة ومغذية. لإعداد هذه الوصفة يتطلب التحضير المسبق لمرقة اللحم أو أي مرقة جاهزة مفضلة لديكم، لكن المرقة الطازجة يبقى مذاقها مختلف ، الرائع في هذه الوصفة بأنه بإمكانك تحضير المرقة وحفظها بعد ذلك في الثلاجة أو الفريرز لحين الإستخدام، وبهذه الطريقة تكوني كسبت الوقت! و الأكل الطازج ! بالطبع لمن ترغب في عمل المرقة. الآن سأقوم بتقسيم المقادير بالترتيب لكي تصلي هذه الشوربة اللذيذة ولمزيد من الوصفات تفضلوا زوروا مدونتي https://simplyfoz.com/ Fawzia -
شوربة الكرفس الحارقه لدهون 🥣 شوربة الكرفس الحارقه لدهون 🥣
#شوربه_حارقه_لدهون#شوربة_دايت_شوربة_رجيم#شوربه_قليلة_السعرات_الحراريه#شوربة#شوربة_الكرفس#شوربة_رمضانشوربة الكرفس الحارقه لدهون تساعد هذه الشوربه على حرق الدهون وتحفيز عملية الايض قمت بجمع عدد من المكونات الذي تساعد الجسم على تحفيز عملية الايض و حرق الدهون مثل الكرفس والبصل والثوم والزنجبيل والفلفل والبقدونس حتى تصبح اقوى بجمع عدة مكونات مع بعضها البعض شوربة قليلة السعرات الحراريه مفيده وتساعد على تنضيف البطن ايضا ومشبعه مناسبه لاصحابه الدايت يتم ادخلها مع نظام غذائي خاص بالدايت وممارسة الرياضه ايضا مجربه انصح بها لكل احد حابب ينزل من وزنه الكميةتكفي اربعه لتر تقريبا قوم الشوربه خفيف يتم وضعها في الثلاجه ويشرب منها كل يوم كاسة الى كاستين كبير خاصه في وجبة العشاء ولازم يكون النظام الغذائي قليل النشويات الشيف ام دحوم||🇸🇦✨ -
شوربة الحريرة شوربة الحريرة
شوربة الحريرة المغربية أفضل وجبة على الفطور أو السحور، فهي وجبة متكاملة غنية بمكوناتها المفيدة، حيث تحتوي على البروتين الحيواني والنباتي، بالإضافة إلى النشويات والفيتامينات... ولذيذة جدا😋 Shamsa Abdalla -
شوربة الحريره شوربة الحريره
#فطورنا_سواوصفات رمضانيه مقبلات على مائدة الفطور برمضان شوربة الحريره وصفه جداً رهيبه نزلتها كذا مره واليوم تعنيت وسويتها من البحث عن وصفه#كوكسناب@Cheuthen Cookpad حريرة من أيادي ماماتي الغالية أُمْ بَاسِمْ الامير🇸🇦🇸🇦🇸🇦🇸🇦 -
-
شوربة الطماطم 🍅 شوربة الطماطم 🍅
ألذ شوربة طماطم خلاصة بحث في أكثر من ڤيديو وأكثر من طريقة😍✌ دمجت الطريقة الإيطالية مع العاديّة😍 🌸Sophia Chan🌸 -
شوربة الخضار بالدجاج شوربة الخضار بالدجاج
#Mooree#شوربة_الخضار#شوربة_الخضار_بالدجاجهذه الشوربة مفيدة جدا للجميع ويمكن عمل الشوربة بدون دجاج بنفس الطريقةويمكن تحضيرها للاطفال الرضع ولكن بالاستغناء عن البهارات مروه🕊️ -
زربيان اللحم اللذيذ 😋🍖🍖 زربيان اللحم اللذيذ 😋🍖🍖
#المريول_العالمياليوم حبيت استخدم اللحم، خضار و يلي هو البطاطا، البندورة و البصل و كمان استخدمت اللبن الزبادي بوصفتي بتمني تنال اعجابكن. Zanzon -
شوربة لب الكوسا المطحونه شوربة لب الكوسا المطحونه
اتيت لكم بفكرة لب الكوسا..حتى لا ترمي ما تبقى من لب الكوسا عند حفر المحشي❤ ❤الطباخه السوريه❤ -
شوربة التاكو الحارة بلحم الديك الرومي 🇲🇽😋🍲 شوربة التاكو الحارة بلحم الديك الرومي 🇲🇽😋🍲
هاي شوربة من الشوربات القليلة الدسم و كتير طيبة 😋 كل طبق فية ٢٢٥ كالوري بس 😍😍. جربوها للوصفة و انشاء الله تنال اعجابكو ☺️☺️. Zanzon
وصفات ننصحك بمشاهدتها
التعليقات