Sushi ubi sawi (healthy)
Makan sayur tanpa nasi, Less-Oil
Cara Membuat
- 1
Untuk isian, potong dadu ubi, kentang, wortel. Sisihkan.
- 2
Iris cabai, tomat, bawang merah dan bawang Bombay. Cincang bawang putih
- 3
Panaskan satu sendok mentega
- 4
Tumis bawang putih sampai harum. Masukkan bawang merah, bawang Bombay, Cabaye dan tomat. Aduk2 hingga harum dan layu
- 5
Masukkan kentang, ubi, dan wortel yang telah dipotong2. Aduk2 sebentar. Tambahkan ayam suwir.Masukkan garam, merica bubuk dan gula jika tidak ingin menggunakan penyedap, lalu saus tiram. Aduk2 hingga tercampur
- 6
Tambahkan air secukupnya lalu tutup hingga ubi empuk dan air menyusut. Setelah matang, sisihkan.
- 7
Untuk pengganti rumput laut (Nori) gunakan sawi yang telah direbus sebentar lalu tiriskan.
- 8
Tata sawi menjadi lembaran2 diatas piring atau nampan layaknya Nori. Lalu tata isian diatas sawi dan gulung perlahan seperti membuat sushi biasanya. Setelah itu potong2 dan sushi sehat siap disantap.
Cooksnap
Apakah kamu sudah membuat resep ini? Bagikan foto hasil kreasimu!
Resep Serupa
-
Sushi Diet Ubi Selada Vegan No Garam Gula Tepung Minyak Sushi Diet Ubi Selada Vegan No Garam Gula Tepung Minyak
Sushi ubi...🤔🤔 sebenarnya sih agak ragu mau buatnya, karena mikirnya kira² anak² mau gak yah... Akhir² ini putri kedua saya susah bahkan gak mau makan nasi, bahkan sampai bilang :👧 kenapa sih harus makan nasi??? Apa gak bisa makan yg lainnya??👩 Bisa aja kok... maunya apa?? Kentang, singkong, ubi atau talas??Biasanya saya hanya mengukus atau digoreng umbi²an tersebut. Bosen dech jadinya...😅 Harus berfikir dibuatin apa yah yg bisa utk memenuhi kebutuhan karbo dan nutrisinya tapi gak ngebosenin 🤔Ada referensi dari mbak Inay utk buat sushi dari ubi, jadi saya coba utk membuatnya dan tentunya saya sesuaikan dg bahan yg ada didapur. Ubi yg saya gunakan ubi oranye, bayam saya ganti daun selada, paprika saya ganti wortel. Untuk nori saya gak punya yg khusus utk sushi jadi saya pakai punya si kakak yg ukurannya kecil²😁.Terimakasih mbak Inay @contohmenudiet utk inspirasi resepnya...🙏🙏 Semoga mbak Inay dan keluarga sehat selalu dan resep² yg dibagikan dapat menjadi berkat utk byk orang...😘Source : Innayah RozaLink : https://cookpad.wasmer.app/id/resep/13927951-sushi-diet-ubi-bayam-vegan-no-garam-gula-tepung-minyak?ref=you_tab_saved&find_method=you_tab_saved#CookpadCommunity_Yogyakarta#ArisanKopijos_Inay#Kopijos#SelaluIstimewa#PejuangGoldenBatikApron#PGBA2b Noni Sukmawati -
Sushi diet ubi bayam vegan no garam gula tepung minyak Sushi diet ubi bayam vegan no garam gula tepung minyak
Anak2 pengen sushiUminya? Bikin sushi ubi hihiCantik yaa#dietdkah#dietketo Innayah Roza -
Sushi Sawi Sushi Sawi
Cara makan sawi pahit yg simpel tapi buat laham makan..Sushi sawi si 'pencuri nasi'..Ga sadar nasi ludes secepat kilat..Isian bisa ditambah ikan asin atau lainny..#murahmeriah#berburucelemekemas#resolusi2019 Riris Jhonson -
Sushi sehat (for Diet simple) Sushi sehat (for Diet simple)
Inspirasi dari bunda Agiel. Rasanya endes boleh dicoba nih mudah kok bahannya jg mudah di dpt. Selamat mencobaa❤ Erma Oktaviani -
Sushi sehat ala anak kos Sushi sehat ala anak kos
Suka makanan jepang tp kadang gk ada waktu buat ke rumah makan jepang al hadil bikin dirumah lebih praktis hehe katsrotul hikmah -
Sushi Enak dan Sehat Sushi Enak dan Sehat
Dulu perutku hidup dengan damai, namun semua berubah saat lapar menyerang ! hanya dengan memasaklah rasa lapar itu tuntas. namun, ketika aku memasak ide memasak pun muncul ^^ AirZky -
Sushi ala aku Sushi ala aku
Sarapan cari yg gampang,praktis sj, salah satunya buat sushi ala ala gt,mmg bukan org jepang ya seadanya,sebisanya sj😆oiya sekalian ini jg bisa lo unt bekal,praktis,kmrin jg ada unt #SuguhanLebaran di meja makan 😉😍#PejuangGoldenApron2 minggu ke 37#CookpadIndonesia#Cookpadcommunity_Yogyakarta#SelaluIstimewa#SuguhanLebaran tatik asriasih -
Sushi kw Sushi kw
Tiap hari harus puter otak supaya menu anakku ada sayurannya, kebetulan mereka suka sushi tapi yang pake nasi tanpa campuran cukanya ,makanya judulnya sushi kw 😁,ini jadi bekal suamiku yg masih tetep harus ngantor sekaligus makan pagi anak anak ,cuss dicoba gampil bikinnya Verawati Rahel -
-
Sushi Sushi
Bingung mau masak apa. Bbrp hari ini sibuk karena bocil sabtu besok mau ultahnya dirayain sama temen sekolahnya, jadi ngurus ini itu, bikin ini itu. Sore ini bikin sushi kw yg cepet, mudah dan gampang aja.. topping bisa diganti suka suka ya. Tadi aku masak nasinya sengaja takaran airnya dilebihin biar nasi jadi lebih lembek.#PejuangGoldenApron2 Dian Widodo -
Sushi isi Sosis Sushi isi Sosis
Bikinnya tidak terlalu ribet, makannya juga tinggal leeeppp aja.#AntiRibet#SiapRamadan#BerburuCelemekEmas#Resolusi2019#CookpadComunity_Batamminggu 15 teh atiek -
Soseji sushi (sushi isi sosis 🍣) Soseji sushi (sushi isi sosis 🍣)
Udah dari lama pengen makan sushi tapi belum nemu tempat nya karena baru pindahan. Liat di grabfood kok mahal" dan pilihannya dikit. Mumpung hari ini libur coba bikin sendiri deh yang simple 😁 Ha-chan
Rekomendasi Resep Lainnya
Komentar (4)