تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك
شارك

المكوّنات

  1. 10 ملاعق كبيرةشوفان
  2. كاسة ونصماء ساخن
  3. 2 ملاعق كبيرةزيت طبخ
  4. حبةبصل متوسطة الحجم
  5. 2 حباتطماطم
  6. ملعقة كبيرةصلصلة طماطم
  7. ملعقة صغيرةبهارات مشكلة
  8. ملعقة صغيرةثوم مهروس
  9. 0.5 ملعقة صغيرةفلفل أحمر مطحون (حار)
  10. ملح + فلفل اسود مطحون >حسب الرغبة
  11. علبةتونة

الخطوات

  1. 1

    نحط الزيت في القدر على النار.

  2. 2

    نقطع البصل صغير جداً ونحطه عالزيت لين يصير أشقر .

  3. 3

    نضيف الثوم المهروس لين تطلع ريحته نضيف الطماطم بعد ما نقطعه مكعبات صغيرة ونخليه عالنار لين يذبل.

  4. 4

    نضيف البهارات + الفلفل الأحمر+ صلصلة الطماطم ونخليهم حوالي خمس دقائق عالنار .

  5. 5

    نصفي التونة من الزيت حقها ونضيفها للكشنة بعد ما نفتتها شوي بالشوكة.

  6. 6

    نحط الشوفان في وعاء ونضيف له الماء الساخن ونخلطهم مع بعض لين نحس الشوفان ذاب شوي ومخلوط تمام مع الماء نحطه فوق الكشنه اللي جهزناها ونخلطه معاها وبعدها نضيف الملح والفلفل ونضيف حوالي كاسة ونص ماء ساخن مره ثانية ونخليه على نار هاديه مدة نص ساعة وكل شوي نجي نقلبه وإذا شفناه ثقيل نضيف له ماء ساخن . وبس كذا 😄✌

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك
سأطبخها اليوم
سارة الحامد
نُشرت في
حضرموت الخير