Kandungan dari jus kurma susu ini sangat bermanfaat bagi kesehatan tubuh.Salah satunya kandungan zat besi pada buah kurma dapat menghindari penyakit kurang darah. Sementara kandungan kalsium dari susu berfungsi untuk pertumbuhan tulang dan gigi terutama anak2.Selain itu beberapa manfaat lainnya adalah mengatasi masalah insomnia, mengatasi masalah lemah otot, pegal2 dan lesu. Dan masih banyak manfaat lagi terutama buat ibu hamil dan menyusui.

Kurma Selain dimakan langsung, kurma yang diolah dan dicampur susu juga bisa menambah khasiat yang didapatkan oleh tubuh.Salah satunya Susu Kurma merupakan racikan minuman yang terbuat dari susu sapi dan kurma yang dihaluskan.Rasanya yang legit dengan aroma kurma bisa menambah khasiat yang didapatkan oleh tubuh.Susu yang dicampur kurma mengandung antioksidan natural, tinggi akan magnesium, fosfor, dan kalsium sehingga membuatnya paket komplit sebagai minuman pencegah kanker.#Mingguke6#PejuangGoldenApron3#SrikandiGA3

Tema Minggu ini "Serba Serbi Kurma" saya ingin menulis resep Syrup kurma, Syrup kurma adalah minuman herbal yang berasal dari buah kurma, di mana semua manfaat buah kurma bagi kesehatan bisa Anda dapatkan. Daging buah kurma mengandung zat gula sederhana yaitu yaitu zat fruktosa dan dekstrosa.Zat-zat ini sangat mudah sekali dicerna dan dapat dengan cepat mengisi energi tubuh. Kandungan lainnya adalah protein, lemak, mineral, zat besi, serta zat asam folat.Selain itu, buah kurma juga sangat kaya akan serat dan menjadi sumber kalium yang sangat baik sekali. Dalam 5 butir buah kurma (kurang lebih sekitar 45 gram) kurang lebih berisi kandungan zat 115 kalori, dan hampir semuanya adalah zat karbohidrat.Berikut ini manfaat kurma bagi kesehatan yang perlu Anda ketahui.1. Membantu kerja saluran pencernaan dan mencegah sembelit2. Memberikan energi dalam waktu singkat3. Mencegah kanker4. Mengurangi radangManfaat Syrup kurma lainnya, kurma sangat bermanfaat bagi ibu menyusui karena kurma bisa mendorong peningkatan produksi air susu ibu (ASI). Maklum, kurma kaya akan zat besi dan kalsium sehingga membantu produksi ASI. Selain itu, kurma bisa membantu proses pemulihan pada rahim dan pemulihan tubuh ibu setelah melahirkan.Sirup ini sangat bagus untuk wafel, pancake, es krim, roti - apa pun.#sekarraduhin #cookpadcommunity_bengkulu#MasakItuSaya#CookpadIndonesia#BagikanInspirasimu#Cookpad#Cookpadcommunity_id#SayangAnak

Kurma sangat baik untuk kesehatan dan sudah terbukti secara ilmiah. Pengalaman pribadi , waktu Hb drop setelah melahirkan, makan kurma Alhamdulillah Hb bisa naik lagi tanpa di transfusi darah... Buat yg alergi susu sapi, tinggal diganti susu kedelai. Pas mo bikin susu kurma, eh yg jual susu kedelai lewat, jd deh eksekusi sukur plus Sule...😁😁🤩

Enak dan creamy banget jusnya 😁, cocok juga buat asi booster. Susu kaya akan kalsium dan vitamin, kurma bisa menambah produksi asi, dan madu bagus untuk daya tahan tubuh. Komplit yaa

terinspirasi dari susu kurma nya teh @nirastorytummy kali ini saya pakai susu kedelai hitam. rasanya tetap maknyus dengan manis alami dari kurma kaya akan nutrisi.#CookpadCommunity_Bandung#BandungCooksnap4_NiraStoryTummy

Protein dalam kedelai tinggi nutrisi yang bermanfaat untuk ibu menyusui. Kandungan kalsium, zat besi, dan serat bagus untuk dikonsumsi ibu menyusui. Jadi, tak ada salahnya rutin meminum susu kedelai setiap hari selama masih menyusui. (Sumber google)Susu kedelai original di bawah postingan ini yaa, yang satu ini ku tambah perasa pandan dan strawberry 🍓#PekanPosbarProtein#CookpadCommunity_Jakarta

Susu Kurma bosterASI ( salah satu bahan penambah keluar ASI loh ) dan banyak khasiat lainnya yang jelas bisa bikin kenyang

Buah Kurma adalah buah yang disebut sebagai buah istimewa. Buah yang bisa disimpan dalam waktu lama dan mempunyai kandungan zat gizi tinggi seperti zat besi dan zinc.Susu kurma ini minuman andalan saat sahur. Lumayan bikin strong seharian ga lemes pas puasa.#Timlo_NgeMilk#CookpadCommunity_Solo#GA_BuahBuahan#Semarak_GABuahBuahan#CloverCookingLovers #TidakSekedarMemasak #CookingWithHeartEatingWithLove#PejuangGoldenBatikApron#PekanPosbar#OlahanSusu#SumberProtein

Siapa sih yang gak kenal buah satu ini? Buah dengan berjuta khasiat. Kurma mengandung berbagai nutrisi lho; serat, protein, kalsium, zat besi, vitamin k, folat, anti oksidan dll. Jadi cocok buat konsumsi sehari-hari. Saya paling suka jenis bam (Salah satu varian kurma Iran), karena rasanya manis dan teksturnya super lembut. Tapi kadang suka bosen kalau makan gitu aja. Biar ga bosen, yuk kita bikin selai kurma aja, bisa jadi isian ataupun topping aneka kue.

Susu kedelai memiliki banyak manfaat bagi kesehatan, di antaranya: Menjaga kesehatan tulang dan gigi karena mengandung kalsiumMembantu mengontrol gula darahMenurunkan kolesterol jahat (LDL)Mencegah anemia karena mengandung folat, zat besi, dan vitamin B12Membantu meredakan gejala menopauseMembantu mencegah dehidrasiMembantu menjaga kesehatan jantungMembantu mencegah kanker payudara dan kanker kolorektalMembantu meningkatkan kualitas tidur dan moodMembantu mencegah osteoporosis

Udah akhir2 puasa dan udah kehabisan ide mau bikin apa untuk buka puasa atau pun sahur? Mungkin bisa dicoba minuman yang satu ini. Ini aku pakai susu kedelai, tapi karna kurang suka bau kedelai yang kuat, kayaknya aku lebih suka pakai susu sapi. Buat yang suka kedelai, bisa pakai susu kedelai ya. 😊 #BikinRamadanBerkesan