Diétás palacsinta (tej-, glutén és hozzáadott cukormentes)

bviri @bviri
Sajnos a hagyományos tejes palacsintát nem ehetem, viszont nemrég egy fittnessblogger oldalán láttam, amint két tojás és egy banán palacsintává változik. Így próbáltam ki én is.
Diétás palacsinta (tej-, glutén és hozzáadott cukormentes)
Sajnos a hagyományos tejes palacsintát nem ehetem, viszont nemrég egy fittnessblogger oldalán láttam, amint két tojás és egy banán palacsintává változik. Így próbáltam ki én is.
Elkészítés
- 1
Törjük össze a banánt és tegyük egy tálba. Törjük rá a megfelelő mennyiségű tojást.
- 2
Botmixerrel keverjük össze.
- 3
Süssük ki palacsintasütőben.
- 4
Ízlés szerint tálaljuk! Jó étvágyat!
Cooksnapek
Elkészítetted? Ossz meg róla egy Cooksnapet!
Hasonló receptek
-
Oroszkrémtorta (glutén-, tej-, cukormentes) Oroszkrémtorta (glutén-, tej-, cukormentes)
Egy újabb hagyományos tortát próbáltam ki glutén-, tej-, cukormentesen. Viktória Fonód-Mile -
Gofri tej-glutén-és cukormentesen Gofri tej-glutén-és cukormentesen
Hagyományos gofri recept. Régen is így készítettem, de nemrég "mentesítettem". Beáta Hujber -
Tej-, tojás és cukormentes tk palacsinta Tej-, tojás és cukormentes tk palacsinta
IR-el küzdök, és pajzsmirigy problémám is van. A tojás, tej termék elhagyása után nem tudtam mihez kezdjek, így több receptemet is megpróbáltam átalakítani úgy, hogy a diétámba beilleszthető legyen. Ezen palacsintát 1 óra alatt "fejlesztettem ki" :) Nagyon ízlett, így gondoltam itt a helye. Én általában cukormentes lekvárral töltöm :) Jó étvágyat hozzá! Tőke-Szabó Anett -
Tej- és tojásmentes palacsinta Tej- és tojásmentes palacsinta
Nem volt itthon se tej se tojás de mégis palacsintát kívántam.eszmilan
-
Glutén- és cukormentes, vaníliás tejpite Glutén- és cukormentes, vaníliás tejpite
Láttam már hasonló sütit, de próbáltam diétásabb verziót készíteni. Liza (Kókuszos Lány) -
Hajtogatott palacsinta Hajtogatott palacsinta
Anyukám palacsintát csinált a gyerekeimnek. Mivel én nem ehetem azt, csináltam magamnak, extrákkal 😉#glutenmentes #cukormentes #tejmentes #vegán #tojásmentes Adrienn Császár Horváthné -
Glutén-, tej-, tojásmentes palacsinta "lenmagtojással" Glutén-, tej-, tojásmentes palacsinta "lenmagtojással"
Nemrég derült ki egyik unokámról, hogy lisztérzékeny, és tojásfehérjét sem fogyaszthat!Mivel az egyik kedvenc desszertje a palacsinta, ezért született meg ez a recept!A palacsinta csodafinom és nem mellesleg puha, jól tekerhető, nem törik, nem esik szét!Ráadásul költséghatékony, mert sem tojás, sem tej nem kell hozzá! Kolozsiné Kati -
Palacsinta Palacsinta
Egy csoportban láttam hasonló nyuszi palacsintát, így gondoltam elkészítem húsvét alkalmából a kisfiamnak. ☺️🐰 Hanna0121 -
Tiramisu (glutén, tej és cukormentes!) Tiramisu (glutén, tej és cukormentes!)
Sajnos én nem ehetek cukrot és tejtermékeket ezért minden finomságot magamnak kell elkészíteni. Ez az egyik kedvencem. Ugyan a babapiskótát magamnak kell kisütni, de a tiramisut leegyszerűsítettem. A képeken fél adagot csináltam. Egyébként a babapiskóta receptem megállja a helyét akár muffinnak is vagy torta piskóta alapnak, viszont a muffinnál csak 18-20 percig kell sütni, míg a torta/babapiskótánál 22-28 percig sütjük! 24 db Muffin vagy 2 db kerek 20*20 cm tepsibe sütjük a torta/babapiskótát. Bettike26 -
Felhő szelet Felhő szelet
Ezt a receptet nemrég találtam, ki is próbáltam, egy könnyű, nem túl édes sütemény. Erika Boldizsárné Köhler -
Diétás amerikai palacsinta Diétás amerikai palacsinta
Nagyon finom ez a palacsinta, nem kell bele semmilyen édesítőszer, mert a banán isteni ízt ad neki. Próbáljátok ki. :) Dóra Márta-Dolmán -
Húsos palacsinta és édes palacsinta Húsos palacsinta és édes palacsinta
Hortobágyi palacsinta egy változata és hát gyereknek édes is kell így én két félét készítek. Perszephonee
További ajánlott receptek
https://cookpad.wasmer.app/hu/receptek/7184146
Szöveges kommentek